4月10日，河南郑州。16岁女孩饭后经常胃胀，以为是消化不良，也没当回事，还喜欢点外卖吃辛辣刺激的食物，直到近期出现胃疼等不适症状，才到医院进行检查，发现已是胃癌晚期。医生提醒，如果身体出现不适，一定要及时就医，同时也要养成良好的生活习惯，注意饮食健康。
胃癌有哪些症状
胃癌是一种常见的恶性肿瘤，其发生率在所有癌症中位居前列。如果胃癌能够及早发现，治疗的成功率将大大提高。接下来将介绍胃癌的症状以及如何及时发现。
1、胃痛
胃痛是胃癌最常见的症状之一。通常会在饭后出现，持续时间长短不一，疼痛的程度也不同。胃癌病人可能感觉到一种难以形容的不适感，有时甚至会感到窒息。
2、消化不良
胃癌病人常常感到消化不良，包括反酸、恶心、呕吐、腹胀和腹泻等症状。这些症状常常在饭后出现，并持续数小时，对患者的生活造成很大影响。
3、体重减轻
胃癌病人常常出现体重减轻的情况。这是因为胃癌影响了患者的食欲和胃肠道吸收营养的能力。如果您发现自己的体重不断下降，没有任何明显的原因，应该考虑去医院检查。
4、黑便
黑便是胃癌病人常见的症状之一，这是因为肿瘤长在胃壁上，造成了胃黏膜和小肠的出血。这种出血会使粪便变黑，通常称为“黑便”。
5、贫血
贫血是胃癌的一个常见症状，这是因为肿瘤会损伤胃黏膜上的血管，导致患者失血。如果您发现自己的皮肤和眼球发黄，或者感到疲乏、头晕、心跳加快，应该去医院进行检查。
如何及时发现胃癌？
1、定期体检
定期体检是发现胃癌的方法。医生可以通过体检来检查您的胃部是否有异常。如果您有任何疑问或不适，请及时告知医生。
2、注意饮食
良好的饮食习惯可以帮助您预防胃癌。例如，减少食用腌制、烟熏和油炸食品等高脂、高盐、高糖的食物，多食用富含维生素C和纤维素的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、西红柿、胡萝卜、莴苣等。此外，避免长时间饥饿，保持饮食规律，也可以减少胃癌的发生。
3、注意个人卫生
维持个人卫生也是预防胃癌的重要方法之一。避免与胃癌病人共用餐具，饮用干净的饮用水，避免接触有害物质等都是预防胃癌的有效措施。
4、注意早期症状
如果您有胃痛、消化不良、体重减轻、黑便、贫血等症状，应该及时去医院检查。早期发现胃癌可以提高治疗的成功率，降低病死率。
预防胃癌是一个重要的健康问题，它可以通过以下几种方法进行预防：
1、饮食健康：控制摄入的热量，避免过度肥胖，选择低脂肪、低热量、高纤维的食物，避免摄入过多的盐、糖、脂肪等。
2、戒烟限酒：吸烟和饮酒都会增加胃癌的风险，尤其是饮酒，每天饮酒超过两杯的人群，患胃癌的风险比不饮酒的人群高出两倍以上。
3、定期体检：定期进行体检，及早发现癌症的迹象，可以及时采取治疗措施。
4、控制体重：肥胖会增加患胃癌的风险，建议适量运动，减少体重。
5、避免接触致癌物质：长期接触亚硝酸盐、黄曲霉素等致癌物质的人群，患胃癌的风险会增加。
6、控制饮食习惯：暴饮暴食、过度饮酒、进食过快、食物过烫、吃过多腌制食品等不良饮食习惯，都会增加患胃癌的风险。
7保持心理健康：长期处于抑郁、紧张、焦虑等不良情绪状态的人群，患胃癌的风险会增加。
以上是预防胃癌的一些方法，建议每个人都要注意自己的健康状况，保持良好的生活习惯，预防胃癌的发生。
总之，胃癌是一种常见的恶性肿瘤，需要引起足够的重视。通过定期体检、注意饮食和个人卫生、及时发现早期症状等方法，可以帮助您预防和治疗胃癌，保持身体健康。如果您有任何疑问或不适，请及时咨询医生。
（责任编辑：郑冠华）
