国庆长假刚刚过，很多人可能非常的开心和高兴，出去游玩、在家里尽情吃喝，可是，有一位大妈却是非常的后悔，因为她已经住进了医院。节日长假，这位王大妈连日奋战在麻将桌前，有时候正在兴头上突然想去厕所，可是担心一上厕所，牌运就不好了，于是就只能憋着，结果憋了一会也就没有尿意了，于是，这几天就是这样一有尿就憋着，麻坛上可谓是春风得意，玩的非常开心，可是，前天突然感觉腰部胀痛，以为是打麻将累着了，想着休息一下就好，可是休息了一天依然不见好转，反而更严重了，这才去医院看病，结果一查尿液中有蛋白，白细胞升高，镜下血尿，医生诊断为急性肾盂肾炎，现在这位大妈只能住院进行治疗，而这一切都是因为她经常憋尿造成的。
憋尿是一个非常不好的习惯，因为人的尿液是含有很多毒素的，排尿就是一种排毒，因此，有了尿意要尽快排尿，如果长时间将尿液滞留在膀胱中，就会导致膀胱的炎症，甚至发生逆行感染，导致肾盂肾炎和肾炎。那日常生活中除了憋尿可以导致肾盂肾炎之外，还有哪些原因也会引起肾盂肾炎？我们一起来了解一下。
1、尿路感染引起。尿路感染是指尿道被细菌侵袭引起炎症，因为尿道和膀胱紧相连，而膀胱又和肾盂相连，因此，尿道发生感染的时候，细菌和可以通过尿道逆行进入膀胱和肾盂，进而引起肾盂感染发生肾盂肾炎，所以，一旦发生尿道感染应该立即进行治疗，及时的进行消炎，控制炎症上行。
2、通过血液感染。这种细菌一旦进入血液之后，可以通过身体的血液循环流经肾脏，而到达肾脏之后，会在肾皮质的部位形成囊肿，而这种囊肿会逐步的扩散，可以到达肾盂引起肾盂肾炎。
3、糖尿病患者。糖尿病患者本身的抵抗力就很低，特别容易感染各种细菌和病毒，而如果糖尿病的历史超过10年，患者的肾脏功能就会更弱，因此，染上肾盂肾炎的几率就会更高。
4、尿路不畅的患者。这类患者可能是因为肾脏的功能而引起排尿不畅，比如肾结石、前列腺肥大等，因为毒素长时间的存留在肾脏内，引发炎症。
5、一些肾脏的疾病。肾炎、肾囊肿、肾脏肿瘤等存在，都有可能会导致肾盂肾炎的发生。
6、性生活不洁。尤其是女性，因为女性的尿道较短，而且离阴道很近，如果性生活不洁，就可能引起尿路感染，继而导致肾盂肾炎。
7、不良习惯。女性憋尿或者是在大便时候擦拭的方法不正确，正确的是由前向后，如果由后向前就可能会导致大便中的细菌感染尿道，细菌逆行患此病。（实习编译：李堃 审校：陈加勇）
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