最近香港以及台湾流感高发，造成多人死亡。据报道，香港流感高发，一周内已经有24人死亡。要如何预防流感的入侵呢？
据香港《文汇报》报道，香港流感高峰持续，香港多间公立医院急症室及内科病房继续爆满，香港昨晚最低气温更跌至摄氏9度。卫生署卫生防护中心昨公布过去一周（2月28日至3月5日）新增44宗成人严重流感个案，当中24人死亡。
香港食物及卫生局局长高永文昨日表示，由于今年的低温持续时间较长，使不少长期及慢性疾病出现，增加急症室负担，应变措施亦要升级，在整体医疗设施不足及人手滞后的情况下，措施或者会影响医疗的正常服务，希望市民体谅。
医管局昨日公布前日（3月9日）急症室首次求诊数目为5854人次，较日前（3月8日）少1000人次。当中以屯门医院人数最多，录得630人次，其次是伊利沙伯医院有456人次。全部15间设有急症内科病房的公立医院中，14间的内科住院病床占用率都超过100%，平均为111%，个别例子如韦尔斯医亲王医院、博爱医院及伊利沙伯医院占用率更达121%至125%。
卫生防护中心指，香港整体流感活跃程度持续上升，预期流感活跃程度在未来数星期仍维持在高水平，中心自1月29日与医管局及私家医院合作，重启加强监测季节性流感严重个案机制后，截至前日，共录得198宗成人严重流感个案，当中包括73宗死亡个案，同期录得11宗儿童流感相关的严重个案，当中包括一宗死亡个案。
高永文昨日出席一个场合时表示，医管局早已预视到今年的流感高峰期，去年底已启动应变措施。
他指出，若只计算在医院求诊的人数，今年的流感不及往年厉害，但由于今年的低温持续时间较长，容易诱发长期病患，令入院人数增加，因此要将应变升级，强调要暂停非紧急服务是迫不得已。推荐阅读：香港流感一周夺11名 流感来了怎么办
医管局联网服务总监张伟麟表示，过去一个月，每日平均逾九百人需要入院，过去从未见过如此长时间的持续需求：有近半病人年逾八十岁，反映香港人口老化问题，又担心随天气转冷，两三天后求诊人数会再度回升，港府会留意情况。
张伟麟续说，此次急症室及内科病房爆满，反映医院承载能力已达到边缘。他明白医护人员有压力，期望未来能逐步增加人手等配套，但相信并非短时间可以做到，目前最重要调整服务状况，调拨资源，腾出病床，又会与医学会联络，期望加长私家医生诊症时间，相信目前的纾缓措施已足够应付。
如何预防流感有6招
香港流感的高发，更应当要注意预防感染。流感是一种传染性很强的呼吸道疾病，感染后除了不适，高热以外还可能会引起并发症。所以预防流感一是远离传染源，另外就是提高免疫力，增强体质。还有就是接种流感疫苗，应该是说是应对流感最有效的手段。
1、在饮食上
流感是一种传染病，饮食应该多吃清淡的食物，进食容易消化和富含维生素的食物，要多饮白开水，不能吃辛辣刺激性的食物，另外煎炸的食品最好也不要吃了。
2、勤洗手戴口罩
流感病毒可以停留在手上，并经过手和口而感染，所以毛巾、漱洗用具、饮食器具等，应注意分开使用。大人患感冒时更要勤洗手、带口罩，并尽量避免与宝宝做很密切的接触。
3、多做体育锻炼
增强身体对疾病的抵抗能力，比如：打球，跑步，健身操等。另外多做体育锻炼也能起到愉悦身心的效果，这对于流感的预防也是很有用的。
4、接种流感疫苗
这是预防流感最经济、有效的措施。疫苗的接种能有效的抵制流感疾病对人体的入侵，提早接种疫苗能起到对流感预防很大的效果。
5、避免出入公共场
流感病毒主要由飞沫传染，公共场所人多拥挤，传染几率大，每次的流行性感冒几乎都是先由小朋友在学校中感染后，再带回家中传染给亲人，由此途径而造成大流行。
6、发病后及时就医
一旦出现发热等症状，应尽早前往医院就诊。
（责任编辑：苏娇蓉）
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