闺蜜凑一起玩耍，“大姨妈们”也会扎堆来访。这样的“经期同步”现象相信女性们都不陌生。1971年心理学家Mc Clintock在《自然》发表的研究以及20世纪80年代美国曾进行过的一个实验都表明，“经期同步”皆因一种叫费洛蒙的外激素在“作怪”。有专家表示，闺蜜间经期之所以会传染，极有可能是由于平时生活工作在一起的她们，相似的压力、情绪等，加上彼此密切接触，容易受到彼此的激素影响，使得月经期趋于一致。
闺蜜整天腻一起，生活习惯相互影响，相互传染的可不止“大姨妈”。那除了月经，闺蜜间相互传染的还有哪些？
一、肥胖
闺蜜变胖，你变胖的几率增加57%
肥胖也是一种“传染病”。《新英格兰医学杂志》发表了一项为期32年的研究，结果显示不论在生物学或是行为学方面，肥胖都在社交圈中表现出相互传染的特性。数据显示，如果朋友变胖，本人变胖的几率会增加57%。这一现象跟“近朱者赤近墨者黑”是一样的道理。肥胖的人大多喜欢高热量食物，饮食容易过量，并且不太爱运动。与之密切交往的人容易受影响，趋向胖子的这些生活习惯，体型也慢慢向胖子靠近。
二、怀孕
闺蜜怀孕，你在两年后怀孕的几率增大20%
我们会神奇的发现，当姐妹淘中的一个人怀孕了，其他姐妹也会很快怀上宝宝。有研究表明，这是因为怀孕具有“传染性”。《美国社会学协会》曾发表过一项研究，研究人员对1700名美国女性进行研究。结果显示，成对的好友中，如果一人怀了孕，另一人在两年后怀孕生子的几率会增大20%。
三、抑郁
共同反刍把闺蜜的抑郁传染给你
失恋、失业、疾病……每每当我们生活中遇到挫折，我们都会最先想到跟自己的闺蜜倾诉。然而，这些苦水从你这吐出来，你心情舒畅了，却有可能带给你的朋友负能量。长时间下去会造成你和闺蜜的抑郁倾向！
美国密苏里州大学的研究人员用“共同反刍”形容过分沉迷和讨论同一个问题的行为。“共同反刍”行为带有潜在的传染性，当你和闺蜜共同讨论一些不开心的事情时候，容易把一方的不健康情绪传染给另一方。要避免这种“有害传染”，建议在讨论时候尽量把重点落在解决问题上而非一味倾诉。
四、笑声
闺蜜的笑声会刺激你笑
有时自己明明get不到笑点，却莫名跟着闺蜜大笑起来，这主要是闺蜜笑声的感染力在起作用。笑声的传染性在英国《自然》杂志报道的一个研究中得到了证实。“你笑，人人陪你笑”用科学的解释就是，笑声会“胳肢”听者大脑的同一个区域。当闺蜜笑的时候，她大脑的某个区域就会活跃起来，而她的笑声会刺激你的这个区域同样活跃起来，然后大脑的反应也会跟着笑起来。
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一、来月经不能运动？
月经是正常现象，生理期可以进行散步、柔和的体操等轻缓的运动，有助于缓解不适。相反，如果生理期不进行适量运动的话，盆腔内的淤血将会堆积，反而不利于经血顺畅排出，不适者甚至会出现痛经（妇科）的现象。
二、月经期间不能洗头 否则会招来痛经？
有些长辈会告诫女孩，月经来潮时不能洗头，否则会导致痛经（妇科）。但粘腻的头发着实让人倍感难受，而且也不卫生。经期洗头真的会惹来“麻烦”吗？
经期是女性特殊的生理时期，从中医理论来讲，行经期间，冲任气血下注，血室正开，邪气易于入侵，若失于调摄，容易生病。比如更容易受到外界的寒冷刺激，使身体受寒，导致气血凝滞，诱发痛经（妇科）等问题。
经期洗头的水温忌太凉，洗完头要及时吹干头发，避免受寒。从中医的角度来说，女性以血为本，气血在维持女性生理功能上是很重要的。女性的生理特点表现为经、孕、产、乳，即月经、妊娠、产育和哺乳，这些生理特点都和气血密不可分。一旦由于寒气侵袭机体，可能会使气血运行瘀滞或不畅，从而引发妇科疾病，比如月经推后、月经量少、痛经、闭经（内分泌科 妇科）等问题均可由于寒凝血瘀导致。
三、来月经时不会怀孕？
根本不存在所谓的“安全期”，除非你服用了避孕药或采取了其他避孕措施。
四、生姜水、红糖水和巧克力能缓解痛经？
网络上对于缓解痛经的方法有很多，其中喝生姜水、红糖水是比较常见的缓解痛经方法。在痛经难忍的时候，喝上一杯温热的生姜水或红糖水，似乎确实能起到舒缓的作用，那真实的效果到底如何呢？
生姜性辛温，有发散的作用;而红糖性温、味甘、入脾，具有健脾暖胃、益气补血、止痛、活血的作用。根据两者的特性，就不难理解了。寒邪”有内外之分。“内寒”是指先天属于阳虚内寒型的体质，而“外寒”则与生活的环境有关，比如由于长期生活在寒冷的地方，或者是长期待在空调房里面等等，都会或多或少地受到寒邪的侵袭。由内寒和外寒引起的痛经，是可以使用温通的药物去缓解的。但是，对于其他原因引起的痛经，那么生姜水和红糖水的舒缓效果自然就会大打折扣了。
巧克力中的可可碱成分可以舒缓平滑肌痉挛，同时，巧克力是一种高热量的甜食，可促进人体血液循环，在一定程度上具有缓解痛经的作用。但另一方面，巧克力含有大量糖分，会影响人体的糖代谢。所以食用巧克力要注意控制分量，适量食用有助缓解痛经，过量食用就适得其反了。
五、女性在经期要向雪糕冷饮说“不”？
经期不吃冰凉的食物，相信是不少女性的共识。很多女性在月经期间，会自觉拒绝雪糕冷饮，以及寒凉的食物比如苦瓜、西瓜等。经期食用这些食物会带来什么负面影响呢？然而，国外的女性在饮食上却没有这方面的避讳，这是为什么呢？
在人群中，除了平和质，也有相当一部分人是处于阳虚、气虚的情况。而且，随着年龄的增长人体容易出现气血不足状态，如果过于食用寒凉的食物，可能影响人体气血的运行。因此生冷的食物，尤其是冷冻的食物，要少吃，或者放置至常温再吃。至于寒凉的食物，比如蟹、西瓜等食物，一般平和体质的人也是可以吃的，但阳虚、气虚体质的人则建议少吃。
六、月经期间丰胸 效果事半功倍？
在月经周期中，体内的性激素水平是发生周期性的变化的。在性激素水平的影响下，有些女性会在来月经之前出现乳房胀满或者乳房胀痛，而这种症状会随着月经来潮，性激素水平变化而消退。因此，根据月经周期的不同时间段性激素发生规律性的变化，在月经期食用一些含有植物雌激素样食品，比如大豆制品、木瓜等，可能对丰胸有一定帮助。
但是，有生殖系统方面病变的女性，在进食这类食品之前，要咨询医生的意见。因为一些妇科疾病与体内激素水平密切相关，所以这种丰胸方法并不是人人皆宜的，必须根据自身健康情况去判断是否合适。
（责任编辑：苏娇蓉）
