10月21日，在妻子的陪伴下，40岁的李先生来到了内江市第一人民医院眼科门诊。最近他常常看报模糊，偶尔还会出现头痛和眼球肿痛等症状。起初他以为是近视，可是看远处又没什么影响，所以李先生担心是眼睛甚至脑部出了什么问题。医生通过仔细检查，最终判断李先生患上了老花眼。
“正常情况下，老花眼一般出现在45岁以后。”内江市第一人民医院眼科主任刘刚说，现在有些人不到40岁就患上了老花眼，这主要与自身的先天因素有关系。有些人天生就相对偏远视，在年轻的时候，由于晶状体的调节功能比较强，因此视力很好，随着年纪的增长，晶状体调节能力下降，相对于其他人而言，就更早地出现老花眼症状。
除此外，现代都市人对电脑、手机、电视等各种电子设备的高度依赖，更容易导致晶体弹性加速减弱，使得老花眼发病年龄不断提前。
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1、白菊花、枸杞子，用开水冲泡，代茶饮，每日1剂，坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效。尤适宜老花眼视物不清者。
2、老花眼，患这种眼病与缺氧、脱水及维生素C、氨基酸、锌、硒等的缺乏有关。医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。
3、为了防止眼压的升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等食物，少吃油腻食物。现在正是天热时节，老年人可常吃些“清热明目”的饮食，如菊花茶、竹叶汤、苦瓜汤、生拌苦瓜等，可防止眼组织感染。
（责任编辑：陈加勇）
