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保持活跃或降低阿尔茨海默病风险

2014-07-24 11:03来源:99健康网

导语
阿尔茨海默病是一种进行性的退行性疾病,会损害记忆和思维过程。它是痴呆的一种,失去了影响行为的心智能力。而保持活跃可能降低患阿尔茨海默病的风险。

如何降低阿尔茨海默病风险 预防阿尔茨海默病 如何预防阿尔茨海默病

  阿尔茨海默病及其所带来的记忆力缺失和行为变化会给患者和他们的家庭带来很大的费用负担。不幸的是,随着老年人口不断增加,阿尔兹海默病患者也不断增加。

  尽管造成这个疾病的原因还不知道,但是研究者们对患病危险因素的持续研究,以努力推迟这种疾病的发生。

  应该的一项新研究中,研究者们研究了7种危险因素如果在阿尔兹海默症上发挥作用。这些因素包括身体不活动、吸烟、抑郁、肥胖和低教育成就还有其他因素。

  科学家们发现身体不活动与美国、欧洲和英国最大比例的阿尔茨海默症病例相联系。

  山姆·诺顿,是英国伦敦大学国王学院心理学系精神病学的博士,领导了这项研究。

  在这项研究中,诺顿博士及其同事分析了阿尔兹海默病的人口危险因素,包括糖尿病、中年高血压、中年肥胖、身体不活动、吸烟、抑郁和低教育程度。

  阿尔茨海默病是一种进行性的退行性疾病,会损害记忆和思维过程。它是痴呆的一种,失去了影响行为的心智能力。

  研究作者说,在2010年,全世界估计有三千零八十万人患有阿尔茨海默病,到2050年,这个数字预计会达到一亿六百二十万人。

  这个研究团队从之前的大量研究中通过编制资料进行一项meta分析。

  根据研究,糖尿病在所研究的阿尔茨海默病中占有6.4%,在2010年全世界的病例中总计969例。

  中年高血压在研究参与者中有8.9%,一共1746例。

  对于剩下的危险因素中,世界性的病例分析数据如下:中年肥胖3.4%,678例;身体不运动占17.7%,4297例;抑郁症13.2%,2679例;吸烟27.4%,4718例;低教育水平40%,6473例。

  研究者们发现如果这7个危险因素在2010年到2050年之间下降10%,届时阿尔茨海默病将可以减少880万例。

  “在这7个危险因素中,美国、欧洲和英国最大比例的阿尔茨海默症病例可以归因于身体不运动。”诺顿博士和他的同事写在这个研究中说道,“现在估计认为这些地区中三分之一的成年人口不进行体育锻炼。除了阿尔茨海默病之外,低体育运动还与其他健康问题风险的增加有关,估计是非传染性疾病中的第四大危险因素。”

  这个研究已经网上发表在同行评审期刊《The Lancet Neurology》的八月版中。

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