99健康网 > 新闻 > 健康快讯 > 正文

跨年夜穿衣指数来了 注意防寒保暖预防感冒

2023-12-29 09:15来源:互联网

导语
元旦假期即将到来,中国天气网发布了2024年全国元旦天气假期天气地图。预计江淮及华南一带天气晴朗,适宜出行,但北方大部将迎来新一股冷空气,导致气温骤降,新疆、东北等地将有

  元旦假期即将到来,中国天气网发布了2024年全国元旦天气假期天气地图。预计江淮及华南一带天气晴朗,适宜出行,但北方大部将迎来新一股冷空气,导致气温骤降,新疆、东北等地将有降雪。特别是东北地区,降雪频繁,路面容易结冰,需注意交通安全。华南大部回暖,雨雪较少,出行相对宜人。

  十大热门城市元旦假期出游量较去年同比增长近4倍,其中北京、上海、杭州、广州、成都、哈尔滨、深圳、重庆、南京、长沙为热门目的地。元旦假期的跨年夜活动备受期待,中国天气网为热门城市发布了穿衣指数。哈尔滨最冷,跨年夜最低气温-21℃,建议在室内活动,外出需防寒防滑。南方城市气温较暖和,但需注意可能的小雨,外出时需备好雨具。

跨年夜穿衣指数来了 注意防寒保暖预防感冒

  注意防寒保暖预防感冒

  在这里要提醒大家要格外注意防寒保暖,预防感冒等寒冷天气相关的健康问题。尤其是在北方大部地区,由于新一股冷空气的到来,气温将骤降,可能伴随着降雪和结冰现象,因此以下是一些建议:

  1、穿戴保温衣物:对于北方大部分地区,气温将普遍在冰点之下,因此建议大家选择厚实的保暖衣物,如长款羽绒服、棉服等,以有效抵挡寒冷空气。

  2、戴好冬季配饰:外出时不要忘记戴帽子、手套和围巾,这些配饰不仅能够保护头颈部免受寒风侵袭,还有助于减少感冒的风险。

  3、注意脚部保暖:北方部分地区可能伴随积雪和结冰,选择适当的鞋子,尤其是防水、防滑的雪地靴,以防止滑倒和冻伤。

  4、多层穿戴:采用分层穿戴的方式,可以根据气温的变化灵活搭配服装,早晚温差较大的地区尤为重要。

  5、避免长时间待在寒冷环境中:如果无法避免在寒冷环境中活动,尽量减短在户外的时间,以免受寒冷侵袭。

  此外,元旦假期期间,南方地区虽然气温相对较暖,但早晚温差仍较大,建议注意增减衣物,防范感冒。

  总体而言,良好的防寒保暖措施有助于减少感冒和其他寒冷天气引发的健康问题,让大家在欢度元旦的同时能够健康愉快地度过假期。

标签阅读:
跨年夜
预防感冒
  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

声明:本站图/文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

闽公网安备 35020302001071号 ICP证书

Copyright ©2022-2024厦门沃鸿信息技术有限公司版权所有

闽ICP备13021446号-22 互联网药品信息服务资格证书 不良信息举报平台