近日，38岁的刘先生像往常一样下班回家，晚上十点多，戴着耳机处理工作时，突然间发现听不到声音了，他以为是劳累过度，着急上火，睡一觉就会慢慢好起来。第二天一早，左耳听力并没有恢复，刘先生赶紧在当地医院耳鼻喉科检查，确诊为“突发性耳聋”。
最后经过医院专家的联合治疗，左耳听力已经恢复了，实在是万幸。生活中和刘先生一样生活习惯的人肯定不在少数，每天加班到深夜才放下工作，工作的时候，还习惯带上耳机听歌，改善枯燥的工作。千万别抱着侥幸心理，觉得自己不会发生这样的事情。只要你熬夜了，身体得不到休息，迟早有一天会垮掉的，必须规律作息。
其中，导致突发耳聋的原因有很多，建议人们都应了解一下，以便做好预防准备，避免出现突发耳聋的情况：
1、当出现了细菌感染、病毒时，内耳膜则可能出现积水，进而引起耳聋。
2、日常生活压力太大，一直紧绷着神经，整天都处于紧张状态。当身体得不到放松的时候，就容易出现突发耳聋问题。
3、如果长期遭受噪声的影响，也容易出现耳聋问题，比如说时常被类似爆破音的噪声影响，比如说整天听DJ音乐等等。另外，整天戴着耳机，听劲爆的音乐，很容易损伤耳膜，进而导致突发耳聋。
4、当出现外伤时，也可能造成突然耳聋，比如说打架的时候，伤到了头部、耳朵等;比如说发生了车祸，导致头颅损伤等等。如果受了这些外伤，耳聋问题极有可能出现。当然有的耳聋情况，休息几天就恢复了，有的则需要进行治疗，方可治愈恢复听力。
5、当身体出现疾病的时候，也有可能造成耳聋问题，比如说当患上高血压、糖尿病等疾病时，耳周血液循环就会变得很差，进而致使听力下降，最终耳聋。
生活中预防耳聋的方法：
1、戒烟戒酒
烟酒看不是好东西，经常抽烟喝酒的人，更容易生病，比如说诱发耳聋。这是因为烟酒中都含有对身体有毒害作用的物质，比如说香烟中的尼古丁，进入身体之后会进入到血液之中，致使小血管出现痉挛，影响血液循环速度，并且血液粘度也会增加。如此一来，供给内耳的血液就不够充足，极有可能诱发耳聋。
2、少挖耳朵
很多人日常的时候，感觉到耳朵瘙痒了，就习惯挖耳朵。这可不是好习惯，因为挖耳朵的过程中，很容易碰伤耳道，一旦感染的话，就容易发炎。若是不小心弄坏了鼓膜，听力也就会受损。所以说，为了避免耳聋问题，日常要记得少挖耳朵。
如果你发现耳朵非常痒，自己实在忍受不了，建议用小面前沾一些酒精，轻轻擦拭耳道就好了。不要经常性的用挖耳勺用力的挖耳朵。
