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一直干咳怎么办 多吃十种食物好得快

2016-09-18 14:15来源:99健康网

导语
一直干咳应该怎么办呢?不少人都会遇到一直干咳的情况。干咳在生活中十分的常见,那么你知道干咳应该怎么办呢?吃什么食物可以好得快呢?

  干咳是咳嗽中比较常见的一种,干咳会让我们的喉咙非常的难受。那么一直干咳应该怎么办呢?干咳吃哪些食物好得快呢?一起去了解一下吧。

一直干咳怎么办 干咳吃什么食物好得快 干咳吃什么食物好

  一直干咳怎么办 试试这几种食疗

  1、生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。

  2、川贝母12g,雪梨2个,猪肺250g,冰糖少许。将川贝母洗净,雪梨去皮洗净切成数块,猪肺洗净,挤去泡沫,切成片。将川贝母、雪梨、猪肺一起放入砂锅内,加冰糖少许,清水适量,置文火上熬煮3小时后即成。服用时吃梨、肺,饮汤。

  3、丝瓜花10g,蜂蜜15g。将丝瓜花洗净,放入茶盅内,加开水冲泡,然后上盖浸泡10分钟后倒入蜂蜜,搅匀即成。服用时拣去丝瓜花不用,趁热饮用,每日三次。此方适用于肺热型支气管炎,咳吐黄痰、喘息、胸痛、口燥等症,具有清肺平喘之功效。

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  干咳吃什么好得快

  1.罗汉果

  人的肺部喜欢比较湿润的环境,而秋季又是特别干燥,所以许多人在初秋,都会受气温影响,就会出现干咳。秋天的咳嗽,多以燥性咳嗽为主,而罗汉果正好有清热下火的功效,用来泡水喝,止咳化痰对嗓子也好。

  2.莴笋

  秋季常吃莴笋,可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的含碘量高,这对人体的基础代谢和体格发育会产生有利影响。此外,秋季患咳嗽的人,多吃莴笋叶,还可平咳。

  3.马齿菜

  又称马齿苋、马踏菜、酸味菜、安乐菜。有清热作用,民间认为小儿百日咳者宜食之。

  4.冬瓜

  《食物中药与便方》中也曾介绍:“百日咳剧烈咳嗽,用冬瓜子仁15克,加红糖适量捣烂研细,开水冲服,1日2次。”故凡小儿百日咳者,均宜服食冬瓜或冬瓜子。

  5.枇杷

  在本草纲目中,对于枇杷有这样的描述“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽,有非常好的缓解治疗效果。当然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,因为上面非常脏。

  一直干咳怎么办呢?食疗是解决干咳的最好方法。干咳吃冬瓜,罗汉果等食物好得快,患者平时可以多吃,下面讲讲怎么来预防。

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