一般来说女性们只有不到一半的比例在过完一生时还能拥有完整的头发，而在男性中这个比例则只有20%左右。很多人在梳头不小心扯下一些头发时会感到担忧，还有一项针对女性型脱发治疗的评论指出：女性在脱发时受到的煎熬要大于男性，她们会感到“脱离了传统的正面女性形象”。在另一方面，有一些研究显示在有中度到中度脱发问题的男性中，有高达3/4的比例是毫不在意的。
不论如何，小撮的头发脱落并不意味着你马上就会变成秃头，这种小撮的脱发在医学上叫做静止期脱发，它可能由怀孕、手术或严重疾病引起（通常在事件发生的3个月后出现），其中的原因是头发的生长周期受到了严重扰乱。这种脱发一般来说会重新长回。另外，由斑秃这种自体免疫疾病造成的脱发一般也能够重新长回。
每天的脱发量在100根以内都是正常的（这已经超过一小撮的概念了）。人的头发是从毛囊底部开始生长，以每个月1厘米的速度持续生长大约3年时间。之后这些停止生长的头发可能被新生的头发顶出。在头皮内，头发以3到4簇同时进行生长。当男性或女性型脱发出现后，这些发簇的损失就会造成斑秃。男性一般从前到后或者从头顶开始脱发，经常出现一圈裸露的皮肤。女性则会在头皮中央出现较细的头发。所以在了解头发的生长规律后，你应该避免无用的担忧。
如何应对脱发
如果你持续性地出现小撮头发的脱落或是想要获得一些建议可以前往医院向医生咨询。这时候医生可能会询问你的既往服药情况，或检查你的甲状腺以及血铁含量。男性型和女性型脱发都能够用喷雾增稠剂或粉末来伪装，但这些方法也只能治标。接发或使用假发一直都是比较靠谱的选择，在最近植发也渐渐流行起来。
上述评论发现，只有在头皮上涂抹米诺地尔类增发药物具有实际的治疗作用，但这种药物必须连续使用至少12个月，在这之后还要继续防止进一步脱发才能有较好的效果。减少雄性激素的激素疗法只对男性有用，评论并未发现激素疗法对女性具有任何效果。据该评论的作者，荷兰莱顿大学医学中心的Esther van Zuuren博士介绍，他们目前还在持续更新研究证据。（实习编译：陈鹭榕 审校：苏娇蓉）
（责任编辑：苏娇蓉）
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