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天天洗发不好 护理头发的五种方法

2015-08-10 10:59来源:99健康网

导语
天天洗发好吗?很多人都认为天天洗发是护理头发的最好方式,但是天天洗发真的好吗?究竟真相如何?小编带你去了解一下护发的误区以及头发护理的最最好方法。

  天天洗发,泡沫越多越好真的是这样吗?你的洗发方法对吗?跟着小编一起去看看吧。

如何护理头发 怎样护理头发 护理头发有哪些误区

  护发的误区有哪些

  1.长时间对着电脑会增加脱发危险

  不少女性发现近期掉发数量有明显增多,认为是室内外温差和电脑环境下工作造成脱发。但是,温差和电脑不会影响头发健康。在季节更换时,头皮要适应气候,掉发会自然增多。季节平稳过渡后,掉发数量会转为正常。但是,若发现掉发数量依然有增无减,可能是脱发的前兆,就必须重视起来,立刻到专业机构进行检测。

  2.天天洗发不好

  不少人认为,每日用洗头水洗头,会对皮脂腺造成刺激,会分泌较多油脂,因而造成发丝油腻。但是,其实,经常洗头可以使头发清洁,并可去除油腻。因此,即使每日洗头,也对头发有利无害。

  3.多梳头有好处

  不少人认为每日用梳子梳头100次,可令头发更加光润健康。但是,这又是一个错误的说法。如果头发梳刷过多,特别是使用硬毛头梳,会令头发开叉和伤及头皮。

  4.洗头时,泡沫越多越好

  大部分人都认为,洗头水的泡沫越多,其清洁效能越好,但事实上却不然,清洁效能和泡沫多少不成正比。

  5.洗护二合一的洗发水简单有效

  不少女性喜欢选用洗护二合一的产品,认为洗护同时可以同时对头发做清洁和护理,非常节省时间。其实,二合一的产品是无法做到边洗边护的,不经过清洁就做护理,效果会适得其反,连基本的清洁都不能完成。

  6.护发素可以多多用

  不少女性认为敷涂大量护发素,有更佳的护发效果。但是,如果太多的护发素,可能在头发中留下渣滓,导致头发油腻粘软。

  7.脱发人士不要经常洗头

  为了防止脱发,脱发人士往往选择长时间不洗,帮忙加重脱发。但是,事实上,如果有脱发情况出现,一定要每天洗,且最好是早、晚各洗一次,及时地去除汗渍、油脂,保持发囊清爽,长期坚持可以延缓脱发。

  了解完了护发的误区,接下来跟着小编去了解一下护发的方法吧。

  1.梳头发前记得要先用护发素

  海边回来时候不要马上梳头发,给在阳光下暴晒的头发些许的休息时间,洗发的时候切记要用护发素,尤其对长发的更应如此。

  2.抛弃劣质造型商品

  夏季的时候最好不要用发胶或者发型喷雾等商品,尤其是一些劣质的造型商品。护发素最好含有乳木果或者椰子油之类配方的商品。

  3.头发要风干

  每日都需洗头发,尤其喜欢游泳,日光浴和潜水的小女子注意了,每次洗发完毕记得要用温和的护发素或者焗油来养护头发。夏日发膜集中每周做三四次。切记一定习惯用风干头发,不要用电吹风等护发工具。

  4.注意梳子的质量

  梳子是耐用品,所以切记要一把好的梳子陪伴身边。梳子的质量好坏一用便知。

  5.要学会以食养发

  牛油果,坚果类和健康的低脂类油品都是对头发很有好处的。饮食中要尝试经常吃,头发才会根基牢固。

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洗发
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