春季怎样预防花粉过敏

热门文章排行榜 >>2015-03-27 15:57来源:99健康网
导语

春季天气暖胃,天气纷纷到户外踏青,但是却引发不少的过敏疾病,这是怎么回事呢?我们来看看吧。

春季如何预防花粉过敏 春季如何预防皮肤过敏 春季预防过敏的方法

  阳春三月,春暖花开。南方的春季来得比较早,特别是在公园游玩的人可以发现,万紫千红,仿若一夜之间,全部盛开。这吸引了更多追捧花香的游人。这个季节不由得让小编想起印象深刻的一件事。有一年一群朋友在小区附近的公园游玩,各类花卉盛开,花香迷人,正在大家游玩兴正浓的时候,有个朋友突然打喷嚏、咳嗽不止,这吓坏了大家,赶忙送他前往医院检查后才发现,原来花粉过敏。从那时候开始,小编就才开始了解到花粉过敏这种疾病

  花粉过敏是一种发病率比较高的疾病,它主要是由花粉颗粒携带一种物质能引起人身体过敏的疾病。一般来说,花粉过敏引起我们身体过敏后主要的表现有打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、眼鼻耳发痒等。那么,在春季应该如何才能预防花粉过敏,小编跟大家聊聊。

  首先从活动范围做起。春季是个花粉比较多的季节,日常生活建议关闭门窗,减少花粉进入房间,当然如果有空调,也可以让房间实现空气流动循环。此外就是尽量减少到野外郊外。如果是一些运动积极分子,建议选择在花粉含量比较少的时候开展户外运动,比如在下雨后,或者早上以及深夜时候,而傍晚时空气中花粉含量最高的时间点,一定要避开。

  其次就是减少身体与花粉接触的机会。比如用有镜片的眼睛代替隐形眼镜,外出回家后立刻把衣服进行换洗,平常换洗后的衣服尽量挂在屋内晾干,开车的考虑安装车载过滤器,出门可以戴上口罩。

  然后就是饮用一些预防过敏的食材。比如每天饮用蜂蜜,而且应该选择当地产的蜂蜜效果最佳;也可以用淡盐水冲洗鼻子,这样有助于冲刷掉鼻子中的过敏物;乳酸菌能增强人体抵抗力,因此可以坚持每天喝酸奶;补充维生素C,饮用荨麻叶茶。

  最后就是有过敏史的人要注意的。在春节早起或者是夏天末期,这个时候的花粉还没有那么大范围,有过花粉过敏病史的人不要心存侥幸,一定要提前一到两周,服用一些抗过敏的药物,比如如氯雷他定片等。

  很多人以为花粉过敏是小事,不会对身体产生什么恶劣影响,以为即使“中招”也以为就是普通的流鼻涕,因此而掉以轻心,这种想法是绝对不可以有的。花粉过敏如果不采取及时治疗,长期拖延不治,很容易恶化为慢性哮喘、鼻咽炎、结膜炎、肺炎等病。尤其是患花粉过敏的中老年人,由于他们身体疫力本身就相对低下,一旦过敏爆发,严重的很容易出现休克或者猝死的后果。

(责任编辑:周婷)

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