糖因为甜被人们所喜爱，“酸甜苦辣咸”无味中最受欢迎的就是甜，好的东西都被形容成甜，婚姻幸福被形容成甜蜜蜜，生活幸福形容成比蜜还甜，所以，提到这个字就让人感觉很幸福。但是，人们却一直不知道，糖却同样可以给人的健康带来危害，糖是人体内不可缺少的一种营养素，但是，如果过量摄入或者摄入不当，就可能危及到人的健康。那人体疾病和糖量的摄入究竟有着怎样的关系？让我们来一探究竟。
据近日的一些相关报道，最新研究建设性地揭示了糖与疾病之间的关系。这是一项动物实验，实验的对象是果蝇，这是一种很小的昆虫，研究的结果发现，大量摄入糖分足以使果蝇患上糖尿病。通过果蝇的实验，科学家得出结论：仅糖分摄入过量就足以导致动物或人类患上糖尿病。
这个结论引起了各界的关注，世界卫生组织因此建议人们将日常饮食中的糖分摄入量减半，规定每人每天最多食用50克糖。而对于一些欧美地区长期与肥胖及糖尿病“作战”的国家，例如英国、澳大利亚与美国等，建议糖的摄入量则减少到原有的1/3，也就是35克。据相关报道，匈牙利与丹麦等国家为了控制糖尿病的发展以及肥胖的发展，已开始对高油脂、高糖分食品征收附加税。这样促使商家尽可能少的使用糖类。
该报道明确的指出，目前过量摄入糖分已成为威胁健康的头号敌人。因为糖尿病在世界范围的泛滥和持续高比例的增长，让更多的人过早的患上糖尿病，而糖尿病因为可以累及到身体的各个器官，出现非常严重的并发症，而这些并发症足以使一个糖尿病病人丧命，因此，虽然糖尿病不会立刻危及到生命，但是它发展的后果真是非常的严重。
人们开始更加重视现代人的饮食，糖尿病就是吃出来的疾病，想要控制糖尿病的发展，想要减少糖尿病的发病率，最有效的办法就是预防，既然是吃出来的疾病，那就要在吃上控制，专家们呼吁是时候控制糖分摄入了，尤其是对青年群体所青睐的含糖饮料消费进行控制。自从各种软性饮料的问世，人们对糖的摄入量大大的增加，尤其是小孩子和年轻人，基本上离不开软性饮料，结果导致这样一个年轻的群体糖分的摄入过多，给他们未来的健康已经埋下了很大的隐患。
该报道还称，为了减少人们对糖分的摄入，消费者有权获知食品的相关信息，食品生产商必须在食品包装应明确标注食物的含糖量。
