情人节,有多少甜蜜的梦想成真,也有多少夜晚因为浪漫而嫌短。如果想和爱人来个最亲密的接触,又不想意外“中招”的话,可要提前做好防护工作哦。好好爱自己,才能更多地给予爱。把欢乐留在记忆中,把“意外小蝌蚪”的风险拒绝在身体之外。
一、男/女用安全套避孕
使用避孕套是唯一有效防止性病及艾滋病的避孕方式。避孕套避孕失败,很大部分是使用不当引起的。比如说:射精后,阴茎软缩之前,没能够马上将避孕套和阴茎一起从阴道内抽出,这样精液就有可能从阴茎和避孕套间流进阴道;或者避孕套脱落在阴道内。还有些人性交开始时没有戴避孕套,一直等到快要射精时再戴避孕套,这样就起不到避孕效果。因为男性在射精前已有少量精子随尿道粘液流入阴道。有时即使在阴茎抽出前自己不想射精,但在无意识中也会射出少量精液。
选择型号合适的避孕套(小编推荐杜蕾斯或杰士邦各系列均可),使用前仔细检查,掌握正确的使用方法。如果使用过程中发现避孕套破裂或脱落在阴道内,立即要进行紧急避孕等补救处理。
安全指数:★★★★★
二、口服避孕药
舒适度最高的避孕方式之一,短效避孕药(如妈富隆)每日服一片,或在月经结束之日起连续服用22天,可规律月经,对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后,意外地发现自己的皮肤变光洁了。
为解决短效口服避孕药的漏服问题,有一个非常简单的方法可供借鉴:在电脑上制作当月月历,剪贴在药瓶的瓶身上,每服一片,做个相应的记号,夫妻间互相提醒,可防遗忘。
新一代的短效避孕药通过成分的改进,已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用,并且对胎儿的发育毫无影响,也就是说,只要你们身心各方面都准备好了,准备要一个宝宝,停药后马上就可以妊娠。
一杯清水送一片药,就可以制造毫无隔阂的性爱,多么方便。
当然,对于口服避孕药,需要澄清的一个误会是:不少年轻女孩嫌每日服药麻烦,干脆事先不做“预备”工作,直到经历了性事,才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。事实上,这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的,因此,在同一月经周期内连续、多次服用它,会增加月经紊乱的发生几率,也会增加失败率。
也就是说,紧急避孕药偶尔使用,效果还值得信赖。你要是频繁求助于它,等一阵子,你就得去看老中医来调理月经了。
安全指数:★★★☆☆
三、女性注射避孕针
一般我国采用的避孕针叫做“单孕激素避孕针”。单孕激素,这个名称我们已经不陌生了。在很多避孕药中,都以孕激素为主要成分。避孕针的避孕机理是抑制排卵,改变宫腔内环境。用法是每2~3个月注射一次。
单孕激素避孕针的效果一次持续2~3个月,有效率达99%以上,但缺点是在停用避孕针后正常的生育能力需要过一段时间才能恢复,通常在打最后一针的6~24个月后;还有不规则出血,经期延长,经量增多等副作用,还有一些女性因此而体重增加显著。它的副作用原因和长效避孕药其实是一模一样的:高含量的孕激素储藏在身体里,不利于可逆变化,对人体周期也有较大影响。
长效避孕针的每次注射都需要在医院由专业医护人员执行,所以相对来说比较麻烦。事实上,医生们很少主动推荐这种方法。而自动选择长效避孕针的女性数量也在大幅度降低。
安全指数:★★☆☆☆
以下是不可取的避孕方法:
一、计算安全期避孕
一些女性月经周期较准,认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期的时间为24—32天,排卵发生在第12—18天。排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子排出后,一般来说在三天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。所谓的‘安全期’时间非常短,对于月经周期为28天的女性而言,这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化,排卵时间也会发生波动,甚至发生额外排卵。所以,安全期避孕的方法绝对不是百分百可靠。
安全指数:☆☆☆☆☆
二、体外排精避孕
不少男性都喜欢用体外排精,就是在性高潮达到之前,还未射精但马上要射出时,迅速在阴道外排射精液,从而达到到避孕目的。事实上,这种方法避孕失败率还是蛮高的。
为什么呢?这是因为性交的时候,男性比较难以准确地判断射精时间。有的甚至会毫无知觉,可是有的人没有射精却总觉得已经射精了,有的在射精之前的分泌物内已经含有精子。在有些案例当中,即使在体外排射精液,但是精液沾在阴道口,活力充沛的精子也可以沿着阴道,长驱直入而进入子宫内,从而让女性“中招”。
体外排精中断了性交过程,使得要进入高潮的性兴奋突然终止,从而影响性生活的圆满,双方在生理和心理上都得不到满足。再者,长期使用体外排精法,由于女方达不到性高潮,其性消退期延长,延长了盆腔充血状态的时间,时间一长,会导致腰部酸痛不适。