有一句广告词大家都很熟悉“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”，由此可见牙和身体健康的关系非常的密切，人们都知道刷牙的重要性，在没有牙刷和牙膏的古代，人们也是用尽方法将牙齿清理干净，因为病从口入这个概念从古至今，都是真理，口腔不清洁，会导致身体很多疾病，现在这个时代，人们更注重生活的品质，刷牙已经成为一种习惯，从2、3岁的娃娃就开始刷牙，而且，商家都是按照人们的需求而生产的，小孩子就有小孩子的牙刷和牙膏，真是想的周到。
可是人们只是完成了刷牙的动作和过程，但是，这个过程是否真的将口腔清洁干净？是否可以保护牙齿的健康？还是没有过多的人去探究，只是觉得我做了，就可以了，其实，刷牙的学问很大的，刷好了，牙好，刷不好，牙不好，而最新发现，如果牙不好，还会增加罹患癌症的风险，这确实令人震惊，没想到一个小小的口腔却是如此的关键。
最近，在美国进行了一项研究，得克萨斯大学健康研究中心的学者分别选取了3400多名美国成年人，先让他们对自己的牙齿和牙龈健康状况进行评价。然后对他们进行相关的检测，而结果发现，那些存在牙齿和牙龈疾病的人当中，有10%在口腔乳头状瘤病毒检测中呈阳性，而这种阳性的结果，则预示着是癌症的高发，而那些对自己口腔健康状况评价为“好”或“很好”的人中仅6.5%的人在该测试中呈阳性。比例大大的降低，因此，得出一个结论，口腔健康状况不好与被这种病毒感染的相关性高达56%，而感染乳头状瘤病毒，就很可能诱发口腔癌和咽喉癌。
这一结果的报出，让人们开始意识到，刷牙不仅是完成一个习惯的过程，而是一个预防癌症，保护健康的一个措施，每天都会进入口腔大量的食物，所以，每天刷牙就变得更为重要，而且，刷牙不仅仅是清理牙齿，更重要的是保持整个口腔的清洁，清除细菌和病毒，真正的把住病从口入这一关。
因此，除了早、晚都要刷牙意外，建议大家平时也要多注意口腔卫生，吃完东西最好能及时漱口，还有要掌握正确刷牙方法，环形刷牙而不是上下，不可损伤牙龈，还有，也要刷舌头及牙周，也可以使用牙线，牙齿也要定期到医院进行口腔护理等，如果出现牙病或者牙周疾病的时候要及时治疗。此外，据研究者调查发现，吸烟会增大这种病毒感染几率，所以，在乎自己健康的烟民们最好戒烟。
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