中国以茶闻名于世，茶不仅仅是一种饮品，品茶更是一种时尚，而且，无处不渗透着一种茶的文化，这种时尚在南方更胜于北方，南方的很多城市都有茶馆，三、五个朋友围坐在一起，泡上一壶茶，边饮茶边谈论事情，也是一种很惬意的事情，据说成都人最喜爱茶，他们往往在茶馆一坐就是一天，或者打麻将或者侃大山，只要有茶相伴，悠闲的渡过每一天。因此，成都也成为最适合人居住的城市之一。
不过，茶虽好，也是供给人们品尝的，也是有很多特性的，喝的好有利于身体的健康，喝的不好或许还会伤害到身体，因此，什么季节喝什么茶叶是颇有讲究的。因为，作为一种饮品，是直接进入人体内的，所以，茶虽好也要适当的选择，才不会对身体的健康带来伤害。现在已经是隆冬季节，这个时候每天喝茶，会给人暖暖的感觉，暖暖的午后，手捧着一杯热茶，站在窗口静静的眺望远方，是一种温暖，是一种放松，是一种闲适。
既然茶也分四季，那么冬季选择什么茶更好呢？对于不懂茶的人可能未必明了，选择茶也是需要知识的，接下来我们一起来了解一下相关的知识吧。
茶共有6种，茶叶大致分六大类：黑茶、红茶、青茶、绿茶、白茶和黄茶，不过人们更多的会饮青茶、红茶和绿茶，我们都非常熟悉的西湖龙井就是绿茶，我们常喝的铁观音则是青茶，这些茶叶都是茶中极品，是很多品茶人的致爱，但是，冬季来临，这些茶叶虽好，尽量还是少饮，尤其是浓茶，对身体也不是很好。冬季最佳的选择就是饮红茶。
为什么红茶更适合冬季饮用呢？因为红茶味甘性温，而且可以补阳气，人一旦阳气足，就会感觉很温暖，这样可以增强人体对寒冷的抗御能力。所以，如果，能经常喝红茶，会感觉不仅胃暖暖的，整个身体也是温暖的。另外，到了冬季，人们的胃口大开，因为寒冷人们更喜欢进食，所以，冬季人们的食欲就会增强，也难免大鱼大肉的吃个痛快，这样就导致进食油腻食品增多，饭后如果适量的饮用红茶可去油腻，开胃口，助养生。但是，饮红茶也不可过量喝过浓。
当然红茶饮料是不能和红茶相提并论的，饮料都是经过加工，添加了很多的色素或者香精，还含有很高的糖分，有些还添加了防腐剂，这些对于身体都是毒素，对身体无益，因此，建议还是选择正宗的红茶，而不是选择红茶饮料。
（责任编辑：邱天华）
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