由于昼夜温差大，体质相对较弱的宝宝，易发呼吸道感染和咳嗽等症。宝宝患咳嗽后，除了对症下药施以治疗外，还可辅以药膳调理，以巩固疗效。以下是宝宝止咳食物供家长们参考。
宝宝止咳食物
1、温开水 温开水不仅可以暖胃，还可以润滑发炎的上呼吸道，减少咳嗽的次数和力度。充足的温开水可以将营养成分运送到各组织，再将代谢产物随尿液运出体外，达到排毒效果。同时还能调节体温，有利于病情的康复。这里说的温开水是指白开水，添加了任何添加物的水都不能达到其效果。
2、梨 梨含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。可以做冰糖蒸梨，梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用，梨性寒，应该适量服用。
3、萝卜。萝卜又被称之为“土人参”，萝卜中的膳食纤维具有促进肠道蠕动，增强消化液的分泌，具有促消化的作用；而胡萝卜中的胡萝卜素在体内可转化为维生素A，具有维持并修复上皮细胞的完整性，增强免疫力，有超强的抗氧化能力，萝卜水适合5个月以上宝贝，萝卜泥、萝卜粥等适合较大宝贝。
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