易患乳腺癌的男人一、有家族史的人。
和女性一样,男性乳腺癌也与遗传基因有关。
易患乳腺癌的男人二、体内雌激素水平较高者。
盲目服用一些添加了雌激素的保健品或食品,以及因长期治疗前列腺疾病而服用抗雄激素药物等,有可能会增加男性患乳腺癌的风险。
易患乳腺癌的男人三、肝功能不佳者。
因患有肝硬化等疾病而导致肝功能下降的男性比常人更易患乳腺癌,这是因为肝功能下降会影响血液中激素的代谢,导致雌激素在体内大量蓄积,而雄性激素水平相对较低。因此,长期酗酒导致肝损伤的男性也要提高警惕。
易患乳腺癌的男人四、肥胖者。
肥胖会增加罹患乳腺癌的风险,因为过多的脂肪细胞会将雄性激素转化成为雌性激素。男性体内的雌激素过多,乳腺癌就有可能找上门。激素的失调还有可能导致男性患上不育症等疾病。
男性也要养成自查习惯
与女性乳腺癌不同的是,男性乳腺癌的平均发病年龄比女性晚十年左右,早期往往难以发现,因此在治疗上也更为困难。
爱护乳房不仅仅是女人的事。男性平时也应注意保持乳房的清洁卫生,养成自查的好习惯。如果出现局部疼痛和压痛、摸到肿块、发现乳头出现凹陷、溢液等异常情况时,应立即到医院进行相关咨询与检查。
男女通吃 预防乳腺癌的食物
预防乳腺癌的食物1.南瓜
南瓜含有多种维生素和无机盐,其胡萝卜素含量尤为丰富,可抑制癌细胞的生成和生长。
预防乳腺癌的食物2.百合
百合含有多种营养素,如蛋白质、脂肪、钙、B族维生素和胡萝卜素,且还含有一些可抑制癌细胞的特殊成分,如秋水仙碱等多种生物碱。
预防乳腺癌的食物3.杏仁
据测定,杏仁含有15种氨基酸,并含有极其丰富的苦杏仁苷,这种物质具有抑制并杀伤癌细胞、增强免疫的功能。
预防乳腺癌的食物4.大枣
含有多种营养素,以及水溶性维生素和尼克酸,可用于预防肿瘤患者放疗和化疗引起的骨髓抑制等不良反应。
预防乳腺癌的食物5.富含维生素的食物
维生素是抗癌必不可少的营养素,维生素A能防止上皮细胞的转化,修复细胞的损伤。 B族维生素可以降低肿瘤的形成和生长速度,维生素C能降低肿瘤的发病率。
预防乳腺癌的食物6.芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、葡萄干等
富含多种维生素及微量元素、纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值高。
此外,平时要少吃腌制食物并控制食盐的摄入,避免吃太多油炸和脂肪含量较高的食物,最好选择植物油,特别是单不饱和脂肪酸含量高、氢化程度低的油,少喝咖啡,少食用辛辣刺激的食物。