1.购物推车
美国亚利桑那大学的环境微生物学家Chuck Gerba曾从超市的购物推车上取样研究，发现车上布满了细菌。甚至有80%的购物车上居然会有大肠杆菌。这是一种排泄物细菌，通常是通过受污染的手传播的。Gerba的研究小组还发现了一些能导致伤寒、流感和腹泻的细菌和病毒。另外，一项最近的研究显示，把孩子放到购物推车里还会增加他们感染上沙门氏细菌的风险。
想要避免超市购物时的细菌，最好给购物推车的把手消消毒，想把孩子放车里的，最好擦一擦座位，或者购物回家后记得洗手。Gerba建议最好别把孩子放车里。如果你非得这么做，那就用个一次性产品垫在座位上，别用毛巾等布类产品，这只会沾染上更多的细菌。
2.ATM和触屏
下次使用ATM或自助服务机之后，记得一定要洗手。Gerba的研究小组发现，大部分公用的触屏类机器或键盘上都有大肠杆菌，以及其他很多常见的细菌和病毒。有些触屏上甚至有耐甲氧西林金黄色葡萄球菌（MRSA），这种细菌对几种抗生素有很强的耐药性。MRSA会引起一些严重的皮肤感染，有时还会造成死亡。
Gerba建议尽量减少使用自助服务机。Gerba对ATM屏幕进行的检测发现，那些常年放在外面的机器，在炎热、干燥的环境下要比放在屋子里阴冷潮湿环境下的机器少细菌。可以在使用这类触屏机前用消毒湿纸巾擦拭一下屏幕，或在使用之后洗手。
3.牙刷
当你刷牙的时候，你会擦下一些口腔中的粘膜。Gerba说，“我甚至不会与跟我接吻的人共用一把牙刷”血液传播的疾病，如乙肝、丙肝，以及艾滋病，都会通过牙刷传播，而这些疾病却不太可能通过接吻传播。你甚至会因为共用牙刷而染上别人呼吸道方面的疾病或其他疾病，如伤寒或流感。
4.梳子
到朋友家过夜梳洗时，你可能想要借用朋友的梳子。其实，梳子也是不能分享的东西。Gerba说，“皮肤上的细菌以及脱落的皮屑会粘在梳子上。”他在梳子上也发现了MRSA以及其它细菌。
那么美发沙龙里，造型师使用的梳子该怎么办？确保他们每天都消毒梳子，以尽量减少细菌的传播。
5.笔
会议上你或许会碰见一个有趣的同事，想要交换一下联系方式。你应该接受她/他借给你的笔么？私人的笔都容易滋生细菌，因为很多人会有咬笔管的习惯，Gerba说，“用这样的笔，你很容易会染上呼吸道病毒，口腔感染。”Gerba的研究发现，青少年的笔所带的病菌是最多的。
令人惊讶的是，商店服务台上的笔所含的病菌要少得多。这可能是因为他们每天都会被擦洗，而且不会有人把这些笔放进嘴里。Gerba建议人们最好自带笔，或者在使用其他笔的时候用消毒纸巾擦拭一下。
6.手机
手机附着很多污染物，人们很少会注意到，甚至去清理它们。Gerba的研究发现，MRSA以及其他细菌，包括流感病毒，都会在手机上滋生。
女人的手机比男人的脏。因为化妆品很容易携带病菌，或者实际上，每年女性感冒的人数也要比男性多。“经统计，女性每年大约会得3次感冒，”Gerba说道。当你借用手机时，最好用消毒纸巾擦拭一遍，或者用后记得洗手。
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