颈椎病人锻炼注意事项

热门文章排行榜 >>2009-11-10 09:18来源:99健康网
导语

  颈椎病是随着人类脑力劳动程度的加深而增多的。颈椎病的康复训练十分必要的,但必须注意一些细节。

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  锻炼注意点:

  (1)在体育锻炼过程中,如遇症状加重,又无其他原因者,应暂时中止锻炼,待除外本因素后方可继续进行。

  (2)手术病人3个月以内切忌做颈部锻炼,尤其是颈椎局部切骨后植骨及人工关节植入者。因为手术是一较大的创伤,伤口恢复与愈后的基本条件是局部的安定。

  (3)超负荷运动是绝对禁忌的。颈椎病为一退变性疾患,超负荷运动不仅能加速颈椎的退变进程,且易引起意外发生,脊髓型患者应尤为注意。


  (1)在体育锻炼过程中,如遇症状加重,又无其他原因者,应暂时中止锻炼,待除外本因素后方可继续进行。

  (2)手术病人3个月以内切忌做颈部锻炼,尤其是颈椎局部切骨后植骨及人工关节植入者。因为手术是一较大的创伤,伤口恢复与愈后的基本条件是局部的安定。

  (3)超负荷运动是绝对禁忌的。颈椎病为一退变性疾患,超负荷运动不仅能加速颈椎的退变进程,且易引起意外发生,脊髓型患者应尤为注意。

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