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冬日泡在热气腾腾的温泉中是一件多么惬意的事情,不仅可放松身心、减轻压力,还有治疗疾病的功效。医生提醒,其实这是一种误区,感冒了最好不要泡温泉,否则有可能加重病情。
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盖浇饭成为很多人的选择,食用方便、饭菜结合、美味可口是大家对它的评价。但从营养和健康的角度来说,长期吃这类盖浇饭,可能会带来高血脂的风险。
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我们都知道在冬季我们都是以保暖为主,在北方大多数的家庭都喜欢食用面食,然后就是喝粥,因此在冬季喝什么粥好是我们现在非常想知道的,下面小编给大家推荐一款冬季养生粥之番薯粥。
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众所周知,牛肉有着很多养生功效,对身体又一定的好处,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不当,也会给身体带来一定的危害。下面小编就给大家介绍吃牛肉必知7大禁忌。
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大量饮酒不仅会加速体内维生素的消耗,还会使B族维生素的吸收能力大幅降低,造成情绪不稳、精神不济等问题,因此经常大量饮酒的人,应更多地摄取B族维生素。
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寒冷冬季,你的肠胃更需温软保护。专家提醒您,冬季饮食,切记贪吃辛辣油腻食品,因为肠胃很难从夏秋的清淡适应过来,并且建议能多喝粥,润养肺燥,是冬季养生的绝佳选择。
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生活中很多人会把打呼噜看作是睡的香的表现,其实不然,打呼噜并不是人们所想象的那样,不但不是睡的香的表现,还是一种疾病。那么打鼾对身体有危害吗?
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人的一生当中,有三分之一是要跟睡觉打交道的。好的睡眠质量会让人一天都神采奕奕,要怎么样才能拥有好睡眠呢?睡觉5个不能说的秘密,小编偷偷告诉你。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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