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冬季寒冷干燥,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌会增多,使得上腹胀、上腹痛等胃部不适的症状发生率随之增加,许多相关的并发症也由此增加。
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易变质腐败的食物我们总是喜欢把大部分食物储存在冰箱,这样就可以保障食物的新鲜,但是,有一些食物是绝对不能冷冻的,下面列出了10大应该避免的最糟糕的冷冻食物:
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中国“酒”文化历史悠久,开心的时候喝,不开心的时候也喝。即使喝酒伤身,也不免要多喝几口。临近新年,各种酒宴又来袭,如何在喝酒的时候又能让酒不那么伤身呢?
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很多人在家里还是习惯饮用白开水。其实,烧开水和喝开水也是有很多讲究的,尤其是现在水污染严重,不注意饮水健康,就很容易生病。
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体内毒素如果不及时排出,会对人的健康产生很大的危害,工作压力、生活压力越来越大的人们,会出现新陈代谢功能失调、内分泌紊乱。一起来盘点一下盘踞在人体内的毒素吧。
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冬季是进补的最好的季节,而冬季按照方位和脏器关联来看,是属于肾脏,因此,冬季进补主要是补肾,所以,冬季多吃一点糖炒栗子正当时,不仅品尝的美味还能补肾强腰,实在是一举两得。
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收入提高了,生活水平也就随之变好了,餐桌上各种各样的菜也就多了起来,但是专家表示,晚餐吃太饱的危害多,建议晚餐要吃少。
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保持身心健康,应从细节入手。生活中的小细节,会给健康带来巨大收益。美国《预防》杂志最新载文,刊出有助于快速提升健康的10个“助推器”。
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美国“活得坚强”网站最新载文,刊出美国“精准营养”机构推出的简单易行的“双手控制食物热量新指南”。该指南指出,手的大小与身体大小、肌肉及骨骼等密切相关。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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