据英国《每日镜报》消息,土耳其一名婴儿的母亲最近在当地媒体上求助,要求民众帮帮她18个月大的孩子。因为她的孩子现在已经重达64斤(32公斤),而且其的体重还在以每个月2公斤的速度增长;如果再不加以治疗,她的孩子可能会有生命危险。
这个18个月大的婴儿名叫Yagiz Bekte,体重已经达到32公斤。由于超重,他已经坐不下专门为他准备的婴儿车了,甚至连尺码合适的尿不湿都很难找到。
而且,更为严重的问题是,现在Yagiz Bekte的体重仍在以每月2公斤的速度疯涨。Yagiz Bekte的父母非常担心,他们的孩子很快就会因为肥胖而无法走路甚至呼吸。
为了控制儿子的体重,无奈之下,Yagiz Bekte的父亲Sedat和妈妈Sevda不得不带着他们的儿子到处寻医问药。
医生诊断后表示,YagizBekte过度肥胖是因为其出生时体内缺乏瘦素。瘦素,英文名称Leptin,是由肥胖基因编码的蛋白质,主要由白色脂肪组织合成和分泌。具有调节体内脂肪储存量和维持能量平衡的作用,可直接作用于脂肪细胞抑制脂肪的合成,促进分解,避免肥胖发生。
1、为儿童提供营养丰富的合理膳食:具体地说,就是要根据小儿生长发育的要求,提供充足的营养物质,但不可过量。而且三大营养素的供热比例要合适,即每日提供小儿充足的热量,其中蛋白质提供的热量占一日总热量的12%一15%;脂肪提供的占一日总热量的30%;碳水化合物提供的占总热量的50%左右。如果能按该比例为小儿提供营养素,就可以做到各类营养素在体内“各尽所能”,既无营养素的浪费,也无多余的脂肪在体内堆积。
2、防止小儿过量摄取食物:当遇到食谱上有儿童非常喜爱的食品时,小儿的克制力是比较差的,他们只会根据自己的欲望无所顾忌地吃与喝,这时就需要成人的帮助。一般4—6岁小儿一日的谷类食物量约180—220克左右;肉类60—70克;蛋类50—60克。如果孩子的进食量已远远超出此量,就应限制他进食。当然,如果偶尔出现l一2次,此类情景倒也不必在意,若经常性发生,则必须加以制止。
3、注意限制孩子甜食的入量:因为在糕点和冷饮里的糖份是比较高的,而这类食物又深受孩子的喜爱,所以要防止甜食的过多摄入,以减少多余的糖类物质转化为脂肪。
4、保证小儿每日有一定的活动量:小儿的活动既包括体育锻炼,也包括游戏与玩耍,适当的活动既锻炼了身体、强壮了肌肉,也消耗了体内多余的脂肪。