27
六月
2025

黑豆的功效大揭秘:健康与美丽的守护者

来源:99健康网

黑豆富含多种营养成分,具有降低胆固醇、抗氧化等多种功效,还能美容护发、补肾益阴。了解黑豆的作用,让健康与美丽同行。

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24
七月
2024

蟑螂爬面包网红店已被立案 承诺进行整改

来源:99健康网

近日,上海网红面包店Drunk Baker(吴界店)被爆橱柜里有蟑螂,目前,涉事店家因涉嫌违反《食品安全法》相关规定,已被徐汇区市场监管局立案调查,而该店也已承诺进行整改。

12
七月
2024

台进口日本食用油检出致癌物 全数退运或销毁

来源:参考消息网

台当局卫生主管部门“食药署”9日公布,日本三和油脂株式会社“玄米胚芽油”检出有致癌疑虑与基因毒性的污染物,“缩水甘油脂肪酸酯”1688μg/kg,共8294.4公斤全数退运或销毁。

20
六月
2024

华莱士回应汉堡中吃出生肉:正在内部整改

来源:99健康网

据星视频,一名网友发视频称在华莱士买汉堡时,孩子吃了一半后发现汉堡里有生肉。当时孩子就开始肚子疼,事后也就此事进行了投诉。

21
五月
2024

日本朝日婴儿食品混入树脂 食品混入树脂有什么危害

来源:99健康网

今日,日本朝日集团食品公司称,因该公司生产的部分婴儿食品中可能混入了树脂,决定召回95076份相关产品。

13
五月
2024

麦当劳被曝用过期食材 偷工减料

来源:99健康网

5月13日,麦当劳再次被推上了舆论的风口浪尖。这家全球知名的快餐连锁品牌,因被曝出使用过期食材换签、偷工减料节省成本、炸油品质超标等严重问题,引发了广大消费者的强烈关注和担忧。

16
四月
2024

消委验30款啤酒全含生物胺 生物胺是什么?有什么危害?

来源:99健康网

香港消费者委员会公布,近日首次测试市面30款预先包装的罐装或支装啤酒,结果发现啤酒不仅热量高,经常饮用会有“啤酒肚”。测试更发现所有测试的啤酒都含生物胺,摄取过量会出现头痛、头晕、呕吐、呼吸紊乱等,严重更有机会引致脑出血。

标签: 生物胺 啤酒
16
四月
2024

日本食品又现117起健康受损报告

来源:央视新闻客户端

日本消费者厅12日说,受小林制药公司含红曲成分问题保健品事件影响,他们对数千种功能性标示食品实施了紧急检查,发现上百例消费者健康受损案例。

标签: 食品 日本
12
四月
2024

就餐时吃出虫子 店员竟称有虫子才新鲜

来源:99健康网

4 月 11 日,河南郑州的李先生通过视频平台分享了他在管城区一家餐馆的不愉快经历。据李先生描述,当天他和两位朋友在这家餐馆点了 170 元的菜品,然而,当一盘青菜被端上桌时,他们震惊地发现菜叶上竟然附着一只蚂蟥。

标签: 就餐 虫子
09
七月
2023

长期食用口水油或致癌 什么是口水油

来源:99健康网

“口水油”经反复高温加热后,脂肪会发生裂变,产生强致癌物,长期食用可能导致癌症。

标签: 口水油 致癌
28
六月
2023

官方:重庆一医院食堂异物确为鼠头

来源:99健康网

6月27日,重庆秀山县市场监管局发布通报称,当日,网传“在秀山县中医院食堂盒饭中疑似吃出老鼠头”,该局高度重视,第一时间与相关部门开展调查核实工作。调查核实情况将及时向社会公布。其后该局再度通报称,经认定,该异物为老鼠头。

20
六月
2023

河南平顶山服务区菜盘惊现老鼠 官方:停业整改并立案查处

来源:99健康网

18日,有网民反映,平顶山高速服务区的餐厅菜盆中惊现两只老鼠。经查,涉事餐厅名为叶县邓李乡张福记小吃店,主营凉皮、米线等小吃,现场发现操作间后墙下水管出现破洞,造成老鼠钻入。

24
四月
2023

台湾蛋荒未解鸡蛋又被检出禁用药:乃卡巴精

来源:99健康网

台“食品药物管理署”公布去年到今年3月后市场鸡蛋动物用药稽查,结果有6件检出不合格,甚至有洗选蛋也被验出不得检出的动物用药“乃卡巴精”。

04
十一月
2019

网红糕点食物中毒 如何预防食物中毒

来源:99健康网

虽然,现在已经是深秋,距离立冬不远了,各种细菌不会像夏天那样的猖獗,但是,依然要警惕食物中毒的发生。近日就有一起多人同时吃了一种网红蛋糕,而导致食物中毒。

23
八月
2019

CoCo查出腐烂水果 吃腐烂水果会对人体有哪些危害

来源:99健康网

之前网红喜茶店爆出奶茶里面有苍蝇,没想到最近竟然爆出coco奶茶有霉变水果问题。那么吃腐烂水果会对人体有哪些危害呢?

标签: 奶茶
29
七月
2019

用洁厕液洗小龙虾 洁厕液对身体有什么危害

来源:99健康网

夏季是小龙虾最丰盛的季节,很多人爱吃小龙虾是因为小龙虾味道鲜美而且营养价值高,但是,买小龙虾的时候总喜欢买那种看上去特别干净的,有可能是用洁厕液洗过的小龙虾。

标签: 洗小龙虾
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  • 胖糖尿病人怎样减肥

    首先,饮食上要控制总热量摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入,减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则,避免一餐进食过多。其次,运动方面应选择中等强度的有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分钟,可分多次进行。运动前要监测血糖,血糖过低时适当进食后再运动,运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者,可在医生指导下合理使用减肥药物,但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标,根据变化调整减肥方案,确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人减肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如,可以选择一杯无糖豆浆(优质蛋白),搭配燕麦粥(高纤维碳水化合物),再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜(补充维生素与膳食纤维)。燕麦富含膳食纤维,消化吸收相对缓慢,可使血糖平稳上升;无糖豆浆能提供蛋白质,增强饱腹感;水果和蔬菜则补充维生素与矿物质,且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求,又有助于控制血糖与体重,同时避免因饥饿引发的加餐,对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 减肥逆转糖尿病能维持多久

    要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间,首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果,避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构,控制每日总热量摄入,多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时,定期体检,筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症,如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后会恢复正常吗

    首先要制定科学合理的减肥计划,通过控制饮食,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取,控制每日总热量。同时,坚持规律的体育锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖,根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常,也不能放松警惕,需长期保持健康生活方式,定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标,以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病减肥后可以停药吗

    先不要自行停药,应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标,还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药,需遵循医生的方案,逐步减少药物剂量,同时加强饮食控制和运动锻炼,增加血糖监测频率,如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大,应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤减肥后糖尿病会好吗

    首先要制定科学合理且可持续的减肥计划,饮食上严格控制热量摄入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例,减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时,结合规律的运动锻炼,如每周至少150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可适当增加力量训练。在减肥过程中,要密切监测血糖、血压、血脂等指标,定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好,也不能掉以轻心,需长期保持健康的生活方式,一旦发现血糖有波动,应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以减少脂肪

    首先应增加高纤维食物摄入,如各类蔬菜(如西兰花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可增加饱腹感,减少其他高热量食物摄入,且能促进肠道蠕动,减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺,像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等,它们在提供身体必需营养的同时,消化吸收相对缓慢,有助于维持肌肉量,提高基础代谢,促进脂肪燃烧。再者,可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、坚果等,有助于调节血脂,减少体内脂肪堆积。同时,要控制饮食量,遵循少食多餐原则,避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动,如每周至少150分钟的中等强度运动,以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 糖尿病进餐顺序口诀

    有这样一个口诀:“蔬菜先行,蛋白随后,主食最后”。先吃蔬菜,比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等,可占据一定的胃容量,且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物,像瘦肉、鱼类、豆类等,它们消化吸收相对较慢,进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食,如米饭、馒头等,并且尽量选择粗杂粮,其富含膳食纤维,能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,减少血糖波动,降低糖尿病并发症的发生风险,同时也有利于控制饮食量,帮助维持健康体重,对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键,找专业的医生能提供专业的饮食指导,可以在控糖减肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么减

    首先要调整饮食结构,减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如,多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则,控制每餐的分量和热量。其次,加强腹部针对性运动,如仰卧起坐、平板支撑等,但运动要循序渐进,避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动,像快走、慢跑等,每周至少150分钟。再者,控制血糖是关键,按照医嘱规律服药或使用胰岛素,定期监测血糖,避免血糖波动过大。保持良好作息,减少熬夜,避免精神压力过大,因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施,逐步减少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导,可以在逆糖路上事半功倍。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:东单院区-总机:010-69156114

中国人民解放军总医院第五医学中心

中国人民解放军总医院第五医学中心

三级甲等

电话:北院区-总机:010-66947114

北京大学人民医院

北京大学人民医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-88326666

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

电话:总部-总机:021-20578999

北京大学第三医院

北京大学第三医院

三级甲等

电话:总部-总机:010-82266699

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