我们都知道流感病毒还处于活跃的时刻，因此预防流感还是尤为重要。据了解，最近有个关于运气防流感的消息引发关注，那么下面就去看看是怎么回事。
“根据今年的运气形势，开具了今年流感的预防处方。”近日，江阴市人民医院开展中药流感预防汤剂免费进校园活动，《告家长书》上的相关解释说明引发热议。
对于这份《告家长书》，多位医疗界人士及相关家长在互联网上表示不解和质疑，并称其“滑稽”“反智”。
“他们对这些方面的问题不是特别懂，当然他不懂会产生一些误解，我们可以理解。”3月7日，江阴市人民医院中医管理科相关工作人员说，“我们认为这是一个对学生对社会都有意义的事情，那我们就只管去做这件事情，没必要多解释，解释什么是‘运气’，什么是‘五运六气’，和他讲他也不懂，那何苦呢。”
这份《告家长书》落款日期为3月5日，落款单位为江阴市人民医院和江阴市五运六气传承发展研究中心。
《告家长书》中称，岁末年初流感来势汹汹，起源于江阴的龙砂医学流派是一个重视《黄帝内经》五运六气理论与临床运用、善用膏方等方法“治末病”的学术流派，江阴市卫计委与国家中医药管理局龙砂医学流派传承工作室合作，在江阴市人民医院成立江阴市五运六气传承发展研究中心。
而这份“根据今年运气形势”开具的流感预防处方，由以五运六气传承发展研究中心主任顾植山教授为首的学术指导小组开具，活动采取自愿和免费的原则。
江阴市人民医院中医管理科相关工作人员解释说，《告家长书》中的“运气”即是中医中的“五运六气”，“五运”包括金运、木运、水运、火运和土运，“六气”则是一年四季中风、寒、暑、湿、燥、火六种气候因子，并不是人们日常生活中理解的“运气好坏”的“运气”。
“‘运’和‘气’，用这个来归纳自然界的规律，我要给你解释清楚也很难，学中医的人从学校里出来有基础的人也不能完全理解，要学很久慢慢琢磨慢慢理解才能逐步懂这个东西。”这位工作人员表示，“运气学说”是中医学的基础理论之一，江阴特色的龙砂医学流派对“运气”很有研究，相关古籍综合了很多年份的情况，古人总结自然现象进而形成规律，最终形成“五运六气”学说。
“在内经的原文上能找到一些线索，古代运用天干地支的纪年方式，结合前后年的情况会发生这样的事情，古人已经在总结自热的一些规律，我们可以借此分析来提前做一些事情，有的人不了解所以有一些误读。”这位工作人员说。
前述江阴市人民医院中医管理科工作人员对记者表示，活动正在进行中，但并不是江阴政府层面直接组织的活动，因此只是从医院附近的学校先做起，此事作为公益活动，是公立医院履行应尽的责任。
这位工作人员还表示，《告家长书》也是为了征求家长同意，“因为认知也存在差别，这个也不能强求别人”，但至于汤剂具体使用了哪些药材，工作人员表示不便透露，但药剂配方经过学术小组反复讨论，在用量和安全性肯定不存在问题。？
“太多嘈杂的东西没必要去理会，客观上社会中有部分人对中医药存在一些不同的看法和意见，这个很正常，不能强求人家去接受。”上述江阴市人民医院工作人员最后说。
江阴市城中实验小学是本次活动的首站，3月7日，该校相关负责人对记者表示，活动主要在小学五年级和六年级两个年级开展，“从《告家长书》的回执的情况看，有的家长是接受和需要的，但是汤剂还没有发下去，回执已经收上来了。”
对于网络上的喧嚣，学校的这位负责人也坦言，“一看到‘运气’这样的说法，我们也感到那个，专门咨询了他们（医院）一下，他们说这是中医专门的术语。”
这位学校负责人说，江阴人民医院作为当地比较权威的公立医院，上门为学校开展公益性质的流感预防工作，从学校来讲确实也有这方面需求。
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1.锻炼
如今已经进入了春季，春天万物复苏、比较适合锻炼，因此在春季来临的时候抓紧让自己动起来吧，喜欢足球的朋友就约几个人踢踢球，喜欢爬山的朋友就约几个朋友爬爬山、喜欢练拳的早起练练拳。
2.避免疲劳
春节过后，又恢复到紧张的工作之中，年前可能有很多没有处理的工作，因此年后一段时间可能比较忙，但是一定要注意适当的休息，合理的睡眠，不要让自己过于劳累，处于亚健康状态。疲劳会令身体变得虚弱，感冒细菌就会乘机进侵。
3.注意个人卫生
勤洗手，个人物品注意及时清洗、晾晒。
4.注意环境卫生
勤开窗通风，在流感高发季节尽量减少大型集会。
5.疫苗
接种流感疫苗能降低接触流感病毒后患病的危险，即使患病也可以减轻流感症状，同时，还能预防肺炎、心肌炎等严重并发症的发生
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