现实生活中，你有没有遇到“恋爱脑”？男女之间，一方对另一方沉重的爱，往往把人压得喘不过气，最后以分手告终。很多人嘲笑“恋爱脑”太傻了，但他们内心其实非常痛苦。

　　若干年前，外省女孩小雨就饱受“恋爱脑”的困扰，她来到成都市第四人民医院接受了三年的治疗后，目前才基本稳定。

　　18岁那年，上大一的小雨交了一个男朋友，本以为是甜甜的开始，不过她的男友越来越感到窒息。生活中，小雨对男友非常依赖，常常随时都需要男朋友在身边陪伴。谈个恋爱像上班，不仅要打卡汇报行踪，有时还要求男友24小时及时回复消息。

　　“短信必须‘秒回’，如果打电话男方不接，她就会疯狂地打电话。”杜娜告诉记者，有一次小雨男友上班没及时接到电话，回头一看发现小雨那天竟给他打了100多个电话。

　　小雨情绪的爆发是在另一次男友上班的时候，因为手机没电没接到小雨的电话，小雨认为男朋友肯定不爱她了，然后想到对方可能抛弃自己了。被这种担心充斥头脑的小雨越想越难受，随即在家里翻箱倒柜，水壶、碗筷、花瓶、衣服，只要能拿得起的东西全都摔在地上。最后，警察出动来到现场，当大家破门而入时，小雨正在阳台想着一跃而下。

　　在成都市第四人民医院，小雨被确诊为边缘型人格障碍，杜娜当即便建议她立即住院治疗。

　　什么是恋爱脑？恋爱脑有什么危害

　　恋爱脑是一个非专业的心理学术语，通常用来形容那些在爱情中过分投入，以至于在某些情况下丧失理性思考和判断能力的人这种现象在心理学上被称为“病理性迷恋”，具有几个特点：对另一半的迷恋非常强烈，不考虑自己的爱是否得到了回报；对恋人的迷恋占用了过多的精力，导致无法平衡发展其他生活内容，对日常生活造成困扰；不断地向对方表达想要靠近的需要，可能具有侵犯性，给对方带来痛苦和困扰。

　　恋爱脑的危害主要体现在以下几个方面：

　　1. 认知和情绪的影响：恋爱脑可能导致个体在恋爱中产生短暂的遗忘，这是因为大脑中的多巴胺神经元介导的短暂遗忘的记忆抑制，使得一些记忆被短暂抑制，让理智出走。

　　2. 生活质量的下降：恋爱脑的人可能会因为过分专注于恋爱关系而忽视工作、学习和个人发展，导致生活质量下降。

　　3. 社交和人际关系的损害：恋爱脑的行为可能会对恋人造成压力和困扰，影响双方的关系，甚至可能导致社交圈的缩小，因为个体可能会减少与其他人交往的时间和机会。

　　4. 心理健康问题：恋爱脑可能会导致个体在面对恋爱失败时经历强烈的情绪波动和心理压力，有时甚至会产生“依恋损伤”，这种心理上的创伤可能会持续影响个体的亲密关系和未来的恋爱态度。

　　5. 自我价值的质疑：恋爱脑的个体可能会因为恋爱失败而开始怀疑自己的价值和判断能力，这可能会导致自我价值的下降和自我否定。

　　综上所述，恋爱脑可能会对个体的认知、情绪、社交和心理健康产生负面影响。然而，值得注意的是，恋爱脑并不是一个严格的心理学诊断，而是一个描述性术语，用于形容某些人在恋爱中可能出现的行为和心理状态。对于恋爱脑的个体来说，重要的是学会建立健康的边界，保持自我价值感，并在恋爱关系中寻求平衡和成长。

（责任编辑：qiu）

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