在中国炒股,一定得有颗强大的内心。盖因股市变化太大太快,如果内心不够强大,很容易炒出心理疾病来。这不,最近股市又大跌,不少股民内心承受不住,不得不寻求心理医生的帮助。
“这样有什么意思,不想活了。”上周,走出长沙某证券营业部的股民董先生,觉得脑子里像塞进了一大团异物。感到恍惚难受的他想让自己冷静一点,于是驱车来到湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院),想寻求心理医生的帮助。像董先生这样因炒股引发焦虑、抑郁,甚至轻生想法的股民,实在不在少数。而最近几天股市在冲高后连续大跌,更是让不少股民难以平静,“这哪里是炒股,这是虐心。”
5月7日,该院心理卫生中心主任张宏耕教授介绍,仅在今年1-5月,该中心就接诊了近20名类似患者。“他们通常的表现是,当股市出现大涨大跌后,出现了失眠、焦虑、烦躁或厌世。”张宏耕表示,病患的男女比例大约是6:4,年龄集中在40-60岁之间,其中年龄最大的是位70多岁的老爹爹。老爹爹拿着并不丰厚的退休工资炒股,结果亏了本,又不好意思告诉儿女。他总觉得心里憋闷,晚上睡不着觉,最后引发血压“爆表”,结果被子女送来就医。
另一名28岁的白领刘峰(化名),炒股前的生活简单但不失乐趣。自从加入到炒股大军后,他上班一有空就打开电脑看股票走势图,一回家就打开电视看财经新闻,还和同学网上交流探讨行情。最近一阵,刘峰总觉得肩膀不舒服,有天晚上梦见持有的平安银行股票跌了10块,当即就惊醒了,还吓出一身冷汗。“连续跌了几天,再跌我怕是也要去看医生了。”
最近股市大热,是否看心理医生的股民有增多趋势?张宏耕表示,这类患者总体上并不算多。他分析,一方面可能本人或亲属没意识到相关问题,同时因炒股引起不良心理反应到上门求诊之间有“时间延迟”,“不太可能今天股票跌停,明天就扎堆到心理门诊”。
张宏耕认为,炒股需要良好心态,不少炒股成瘾的患者同时伴有高血压、冠心病,甚至中风、心肌梗塞等疾病。因此,不建议个性较优柔、抗挫折能力较差、不能接受大喜大悲变化的人去炒股,“特别是老年人”。
个案 炒股赔钱后,连饭都吃不下
“医生,我想做点心理治疗,再不来可能要出事了。”湖南省第二人民医院心理卫生中心,感到恍惚难受的董先生告诉张宏耕。董先生今年40多岁,原本有份正式工作,但因为执着于炒股,后来辞职成为“专职”股民。今年以来红火的股市行情,并没有让他赚得盆满钵满,反而出现亏损。他不甘心,向亲友借了笔钱,还想办法抵押贷款,再次杀入股市。但结果让他更沮丧,亏损总额超过100万元。
董先生告诉张宏耕,自己明知道股市风险大,应当及时止损,但就是控制不住,“根本停不下来”。他说进入股市后,就像一脚踩进泥潭中,完全拔不出脚来。为了时刻关注股市波动,他连开车、上厕所都举着手机,而且精神也老是恍恍惚惚的,有时别人在近处喊他都觉得听不见。
这次炒股过程中,当亏损数字多达100万时,董先生觉得很沮丧,出现明显的焦虑和烦躁,连吃饭都吃不下。加上家人对他炒股亏损的指责,董先生内心的包袱更加沉重。“这样有什么意思,不想活了。”在求诊过程中,董先生一度说出这样的话。
张宏耕给他开了些治疗药物,并建议他与家人多交流聊天,多抽点时间来陪伴家人。
专家:炒股上瘾是种病,得治
“锄禾日当午,炒股好辛苦,对着K线图,一哭一上午。”当大盘冲高后连续下跌后,股民们开始各种“诉苦”。不能自控地狂买卖、收市后仍精神紧张,甚至影响食欲和睡眠质量,最近股市火热,你是否炒股上瘾了?
网上流传一份小测验,包括“每天不交易就不舒服、无时无刻不心痒痒要查股价、将大笔身家投入期权等高杠杆衍生品、连吃饭也要把握时间看股票”等10个问题。心理专家表示,如果上述10个问题你“中”了其中4个,就需警惕是否炒股上瘾了,选择“每天不交易就不舒服”,也要小心炒股“成魔”。
而在某门户网站5000多人参与的调查中,有30.3%的人选择“每天不交易就不舒服”、68.6%的人选择“无时无刻不心痒痒要查股价”、34.6%的人表示“连吃饭也要把握时间看股票”,在其他选项中选“是”的人在15%—40%不等。
张宏耕表示,“炒股病”其实是一种成瘾行为,跟网瘾、买彩票成瘾类似。张宏耕提醒,如果某位股民把全部时间、精力都投入到股市,对其他工作生活事务毫无兴趣,越亏越沉迷,完全听不进别人劝告,就得考虑去心理门诊寻求帮助了。
医学专家提出忠告
心理医学专家认为,正确的心理调节应该在入市之前就做好最坏的心理准备,且期望值不宜过高,如果入市后受到大挫折再来进行心理修复是十分困难的。长期过度紧张,会引起失眠、焦虑、抑郁、自卑、自闭、疲劳、情绪失常等精神疾病。由于证券交易大厅的空间往往比较密闭,人群密集会使空气中的含氧量下降,再加上有人在室内抽烟,长期处在这种环境中,会使人的肺功能受损,易患感冒、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。如果心理压力过大,还会使胃肠道的交感神经和迷走神经的抑制和兴奋机能失调,容易出现胃酸分泌过多、呕吐、腹胀、便秘、胃炎、厌食等胃肠道症状。这种环境容易引发血压高、脑中风和一些脑血管病,如果股民感到胸闷气短,应该及时到通风、阴凉的地方去休息。
有两种人要谨慎入市:第一种,存在性格缺陷的人,这种人往往很内向,虚荣心很强且敏感;第二种,生活上遇到过挫折的人,比如婚姻失败,到股市中寻求心理调节,一旦大跌更加容易加剧心理危机。
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