你是否留意过身边的自然景象，在某个不经意间，树叶开始泛黄，早晚的风也变得凉爽起来。这可能就预示着处暑节气的到来。处暑究竟处于哪个季节呢？答案是秋季，而且它是秋季的第二个节气，下面就让我们一起深入了解处暑。
处暑真的属于秋季吗？
节气划分依据:我国传统的二十四节气，是根据太阳在黄道上的位置来划分的。当太阳到达黄经150°时，就迎来了处暑节气。按照节气的顺序，立秋是秋季的第一个节气，处暑紧随其后，所以它自然属于秋季，是秋季的第二个节气。
气候特征印证:从气候方面来看，处暑之后，天气逐渐转凉。虽然可能还会有“秋老虎”的短暂回热，但总体趋势是气温慢慢降低，早晚温差增大，这也符合秋季的气候特点，进一步证明了处暑属于秋季。
处暑时节有哪些自然变化？
植物变化:处暑之后，许多植物开始发生变化。一些树木的叶子逐渐变黄、变红，开始飘落，仿佛在宣告秋天的到来。农作物也到了成熟的关键时期，比如稻谷开始灌浆饱满，棉花吐絮，果园里的水果也在这个时候逐渐成熟。
动物行为:一些候鸟开始为迁徙做准备。它们会逐渐集群，调整身体状态，准备飞往温暖的南方。而一些昆虫，比如蝉，叫声会逐渐减少，因为天气转凉，它们的活动也受到了影响。
处暑有哪些传统习俗？
放河灯:处暑前后，民间有放河灯的习俗。人们把做好的河灯放入江河中，任其漂流。河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼，表达对逝者的思念和祈福。
开渔节:对于沿海地区来说，处暑时节是渔业收获的季节。这时海水温度依然较高，鱼群会停留在近海附近，鱼虾贝类发育成熟。因此，很多地方会举行开渔节，欢送渔民出海捕鱼，祈求渔业丰收。
处暑时节如何养生？
饮食调整:处暑时节，饮食要注重滋阴润燥。可以多吃一些如梨、百合、银耳等润肺生津的食物。避免食用过多辛辣、油腻的食物，以防加重秋燥。
作息规律:要保持充足的睡眠，早睡早起，顺应自然界的变化。适当增加一些户外运动，如散步、慢跑等，但要注意运动强度，避免过度劳累。
处暑和其他节气有什么关联？
与立秋的关系:立秋标志着秋季的开始，但立秋之后天气依然炎热。处暑则是在立秋之后，天气逐渐转凉的一个过渡节气，它进一步体现了秋季的特征。
与白露的关系:白露是处暑之后的节气。处暑时，天气只是开始转凉，而到了白露，气温会进一步降低，空气中的水汽会在清晨凝结成露水，这也说明秋季的凉意更加明显了。
FAQ板块
处暑之后还会热多久？:处暑之后，“秋老虎”可能会持续一段时间，大概10 - 15天左右，但具体时间因地区而异。一般来说，北方地区“秋老虎”持续时间较短，南方地区可能会相对长一些。
处暑适合吃什么水果？:处暑适合吃一些具有润肺生津作用的水果，如梨、葡萄、石榴等。梨可以生津润燥，葡萄能补气血、强筋骨，石榴则有生津止渴的功效。
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