22日上午,在西安市胸科医院四病区2楼,由于病情具有传染性,住在这里的病人在治疗期间不允许家属探视。记者通过走廊的观察窗看到,23岁的小刘(化 名)穿着病号服,背对门坐在靠窗的床前,仰头看着透过玻璃洒在窗框上的阳光。他整个人背影佝偻,瘦瘦的身影看上去非常瘦弱。
四病区主任毛晓辉告诉记者:“透过片子可以清楚地看到,这个病人的右肺整个像马蜂窝一样。作为小伙子,他当时来的身体状况,连我们做医生的都非常惊 讶,而且他还存在双下肢静脉血栓、全身免疫力低下。小伙是安康的,在当地医院初步治疗后,因病情严重被救护车送来的。当天他家人送来时双腿已不能动了,还 发着高烧。20多岁就发生血栓,这种情况非常少见。”
毛晓辉告诉记者:“网吧是个高密度人流量的公共场所。不仅是网吧,类似这样的密闭且高密度人流量场所,一旦有排菌病人,其他人都有可能被传染。而上网 人群复杂,以青少年居多,身体即使有个小状况也总爱扛着,这样综合下来,隐患就更大。所以提醒青少年人群,尽量少去网吧这种场所。如果确实要去的话,也不 要长期在里面逗留,否则对身心健康都很不利。”
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1.躬身撑体。端坐,全身放松,调匀呼吸,然后,两脚自然交叉,躬身弯腰,两手用力支撑,使身体向上3-5次为1遍。可根据各人体力,反复做3--5遍。注意两臂支撑要用力,用力时,宜闭息,不呼吸。身体上抬时要尽量躬身;双腿自然交叉,是为了避免借下肢的力量支撑身体;所以,要用臂力,腿不要用力。这种方法可通达肺气,疏通肺脉,具有调养肺气的作用,对风邪伤肺及肺气虚损均有调理作用。
2.捶背。端坐,腰背自然直立,双目微闭,放松,两手握成空拳,反捶脊背中央及两侧,各捶3-5遍。 捶背时,要闭气不息。同时,叩齿5—10次,并缓缓吞咽津液数次。捶背时要从下向上,再从上到下,沿背捶打,如此算一遍。先捶脊背中央,再捶左右两侧,这种方法可以畅胸中之气, 通脊背经脉,预防感冒,同时,有健肺养肺之功效。
3.摩喉。上身端直,坐立均可,仰头,颈部伸直,用手沿咽喉 部向下按摩,直至胸部。双手交替按摩20次为1遍,可连续做2—3遍。注意按摩时,拇指与其它四指张开,虎口对住咽喉部,自颏下向下按搓,可适当用力。这种方法可以利咽喉,有止咳化痰的功效。