在日常生活中，皮肤问题总是给人们带来诸多困扰。有一种情况很常见，那就是身上莫名瘙痒，轻轻一抓就出现大片疙瘩。这看似普通的症状，背后却隐藏着一种名为荨麻疹的疾病。荨麻疹究竟是怎么回事？它对我们的健康又有哪些影响？接下来，让我们深入了解一番。
一、荨麻疹的典型症状表现
风团样皮疹
荨麻疹最主要的症状就是出现风团样皮疹。这些皮疹大小不一，形状各异，可以是圆形、椭圆形或不规则形。风团的颜色通常比周围正常皮肤稍红，或者与皮肤颜色相近，表面微微隆起，边界清晰。它们常常突然出现，在短时间内可以迅速增多、扩大，然后又在数小时或一两天内自行消退，消退后一般不会留下痕迹。但新的风团又可能不断出现，此起彼伏。
瘙痒剧烈
瘙痒是荨麻疹患者最明显的感受之一。这种瘙痒往往非常剧烈，让人难以忍受，常常会不自觉地去搔抓。然而，搔抓可能会使风团变得更加严重，甚至引发皮肤破损、感染等问题。有些患者在瘙痒发作时，还可能伴有刺痛、灼烧感等不适。
特殊类型荨麻疹症状
除了普通的急性和慢性荨麻疹，还有一些特殊类型的荨麻疹，它们有着独特的症状。比如寒冷性荨麻疹，患者在接触冷空气、冷水或冷物体后，暴露部位如面部、手部等会出现风团，严重时还可能伴有头痛、低血压等全身症状；胆碱能性荨麻疹则常在运动、受热、情绪激动后，皮肤出现直径23毫米的小风团，周围有红晕，伴有剧痒、刺痒或烧灼感。
二、荨麻疹的发病原因
食物因素
食物是诱发荨麻疹的常见原因之一。常见的致敏食物包括鱼虾、蟹贝、肉类、牛奶、蛋类等动物性蛋白，以及草莓、可可、番茄、葱蒜等植物性食物。此外，某些食物添加剂，如人工色素、防腐剂、酵母等，也可能引发过敏反应，导致荨麻疹的发生。这些食物中的过敏原进入人体后，会刺激免疫系统产生抗体，当再次接触相同过敏原时，就会引发过敏反应，出现荨麻疹症状。
药物因素
药物也可能导致荨麻疹。常见的引起荨麻疹的药物有青霉素、头孢菌素类抗生素，以及阿司匹林、布洛芬等解热镇痛药。药物引起的荨麻疹可以是速发型过敏反应，也可以是迟发型过敏反应。有些药物本身就是过敏原，而有些药物则是通过影响体内的代谢过程，间接引发过敏反应。
感染因素
各种感染都有可能诱发荨麻疹。病毒感染如病毒性上呼吸道感染、肝炎、传染性单核细胞增多症等；细菌感染如金黄色葡萄球菌及链球菌引起的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、鼻窦炎等；真菌感染如手足癣等；寄生虫感染如蛔虫、钩虫等。感染过程中，病原体及其毒素可以作为抗原，刺激免疫系统产生过敏反应，从而导致荨麻疹的出现。
物理因素
物理因素也能引发荨麻疹。比如摩擦，有些人穿紧身衣物或反复摩擦皮肤后，局部可能出现风团；压力，长时间站立或久坐，受压部位如臀部、脚底等可能出现荨麻疹症状；日光照射，部分人在暴露于阳光下后，皮肤会出现瘙痒和风团；寒冷或炎热的刺激也可能诱发寒冷性荨麻疹或热性荨麻疹。
其他因素
内分泌改变，如女性在月经期、妊娠期等特殊时期，体内激素水平变化，可能诱发荨麻疹；精神因素，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响机体的免疫功能，也可能导致荨麻疹的发生；自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、甲状腺疾病等，患者自身免疫系统紊乱，也容易出现荨麻疹症状。
三、荨麻疹的诊断与治疗
诊断方法
医生在诊断荨麻疹时，首先会详细询问患者的病史，包括症状出现的时间、频率、持续时间，以及可能的诱发因素等。然后进行体格检查，观察风团的形态、分布等特征。对于一些特殊情况，还可能进行实验室检查，如血常规、过敏原检测等，以明确病因和病情。
治疗原则
荨麻疹的治疗主要是缓解症状，减少发作频率和严重程度。对于急性荨麻疹，通常采用抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪等，这些药物可以有效减轻瘙痒和风团症状。对于病情严重、伴有呼吸困难、低血压等全身症状的患者，可能需要使用糖皮质激素或肾上腺素等进行急救治疗。慢性荨麻疹的治疗则相对复杂，可能需要长期规律用药，部分患者还可能需要联合使用多种药物。
治疗误区
在荨麻疹的治疗过程中，存在一些误区。比如有些患者自行滥用激素药膏，虽然短期内可能缓解症状，但长期使用可能会导致皮肤变薄、色素沉着等不良反应；还有些患者症状稍有缓解就自行停药，导致病情反复。因此，患者应该在医生的指导下规范治疗，避免走入这些误区。
四、荨麻疹的预防与日常护理
预防措施
要预防荨麻疹的发生，首先要注意饮食，尽量避免食用已知的过敏食物，保持饮食均衡。对于容易过敏的人群，在使用药物时要谨慎，尤其是已知有过敏史的药物。同时，要注意避免接触可能的过敏原和诱发因素，如寒冷、炎热、日光、摩擦等。保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，有助于提高机体免疫力，减少荨麻疹的发生风险。
日常护理
患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免搔抓皮肤，以免加重症状和引发感染。穿着宽松、棉质的衣物，减少对皮肤的摩擦。保持皮肤清洁，但要注意避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。在饮食方面，除了避免过敏食物外，还可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜蔬菜和水果，这些营养素具有抗氧化作用，有助于减轻皮肤炎症。
结语
身上痒一抓就起大片疙瘩，这很可能就是荨麻疹在作怪。荨麻疹具有风团样皮疹、瘙痒剧烈等典型症状，其发病原因多种多样，包括食物、药物、感染、物理因素以及内分泌、精神和自身免疫等其他因素。在诊断时，医生会综合病史、体格检查和实验室检查等进行判断。治疗上，要遵循规范的原则，避免走入治疗误区。预防荨麻疹，需要从饮食、药物使用、避免诱发因素等多方面入手，同时做好日常皮肤护理和生活方式的调整。通过对荨麻疹各方面的了解和重视，我们可以更好地应对这种皮肤疾病，减少其对生活和健康的影响。
