中小学校内不得设置小卖部 避免售卖高盐、高糖及高脂食品

热门文章排行榜 >>2019-03-12 15:42来源:99健康网
导语

对于加强中小学生的饮食安全管理,国家最近又传出消息,国家教育部、国家市场监督管理总局、国家卫生健康委员会三部委3月11日联合发布了《学校食品安全与营养健康管理规定》。

  这个规定严格禁止在中小学内设置小卖部,确有需要设置的,应当依法取得许可,并避免售卖高盐、高糖及高脂食品。同时要求建立学校的配餐制度,规定学生在校吃的每一餐,学校的相关领导都要配餐,这样如果发现饮食上的问题,可以尽快得到解决,以减少食物中毒的几率。

中小学校内不得设置小卖部 高盐高糖及高脂食品的危害 中小学学校小卖部

  对这条规定要求从4月1日开始执行。这意味着所有的小卖部将在中小学里消失,这对于中小学生来讲可能买东西不是很方便,但是对于保证这些孩子的健康确实非常有意义,因为学校里的小卖部卖什么是不受学校控制的,因此,小卖部通常会售卖一些高盐、高糖、高脂肪类的食品,因为这些食品比较受学生的喜欢,但是这些食品对学生的健康会有很大的伤害,现在取缔学校里的小卖部,就是更大程度的保护学生的健康,而这项举措对于学生家长来说也是非常受欢迎的,自己的孩子终于可以不乱吃食物,减少吃零食,正餐就可以好好吃,所以,这项规定还是非常必要的。

  那为什么高盐、高糖和高脂肪饮食不利于学生的健康呢?我们一起来看一下这些食品对青少年的健康有哪些危害?

中小学校内不得设置小卖部 高盐高糖及高脂食品的危害 中小学学校小卖部

  1、高盐饮食。如果摄入过多的高盐饮食,会破坏身体的水钠平衡,身体的钠摄入过多之后,可能会导致肾脏的负担加重,为高血压埋下隐患。

  2、高糖饮食。糖也称为碳水化合物,是人体不能缺少的营养物质,但是,如果过量的摄入糖类食物,就会增加胰岛的负担,糖摄入过多,就会启动胰岛分泌胰岛素来降低血糖,而胰岛经常的分泌胰岛素,就很容易快速的衰老,如果到中老年的时候胰岛提前衰老,不能再分泌胰岛素的时候,血中的血糖就会升高,就会患上糖尿病,糖尿病是很多疾病的元凶,因为会发生很多的并发症,甚至一些并发症会导致死亡

中小学校内不得设置小卖部 高盐高糖及高脂食品的危害 中小学学校小卖部

  3、高脂饮食。所谓的高脂饮食就是指脂肪含量较高的食物,比如肉类、油炸类食物、汉堡包等,这下食物都是脂肪含量很高,长时间吃这样的食物,很容易导致肥胖,脂肪在身体里堆积甚至在内脏堆积,引起高血脂和高血压,而高血脂也是万病之源,高血脂会导致心脑血管疾病,甚至还可能导致猝死的发生,而高血压会引起脑溢血,导致伤残或者死亡,虽然,在青少年的时候,患上高血脂这种疾病的几率较小,但是,如果不控制高脂饮食的摄入,会为学生们步入青年之后的健康埋下隐患。

  很多的疾病都是吃出来的,在青少年的时候不注意控制,到青壮年的时候,这些问题就会显现出来,因此,从小少吃高糖、高盐、高脂肪食物,是对健康增加一份保障。

(责任编辑:廖露)

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