方便面已经成为快餐文化的代表,它确实给人们的生活带来了非常大的便利,也可以随时解决人们饮食的问题,因此自从问世就大受欢迎,而且品种也是越来越多,口味也是越来越齐全,随处可见人们在吃方便面,无论是在远途的火车上,还是工作在都市白领的晚餐上,你都可以看到它的身影,因为它就是可以给人们方便。
近年来关于方便面的一些报道也很多,人们也越来越意识到方便面对健康的危害,世界卫生组织把它列入十大垃圾食物,可是,却发现市面上的方便面依然售卖的很好,只因为两个字“方便”。
把方便面定为垃圾食品,是因为它本身真的没有什么营养,而且,还会增加身体排毒解毒的时间,有人称:吃一碗方便面要花32天解毒,这是真的吗?如果这是真的,太可怕了,我们的肝脏怎么可能承受得了?
方便面其实是通过加入很多的调料来增加它的口感和香味,关键是这些调料是一些什么原料做成的?是否安全是否有营养?有的方便面里面居然有十几种添加剂,而人如果摄入过多的添加剂,就会严重损伤我们的肝脏。而现在网传说:吃一碗方便面要花32天解毒,这些是否可信呢?真的有这么恐怖吗?
方便面没有什么营养这是大家公认的,吃方便面就是图一个方便,有开水就可以充饥,人们并不会把它当成一种主食来吃,但是确实不可否认方便面的味道确实不同于普通的面条,让人们吃起来感觉更香也更有诱惑力,这些都是因为加了很多的调料。这些调料会对我们的肝脏造成一定的负担,但是,如果吃一碗就要经过32天才能解毒似乎有些夸大了一些。
很多的专家也都在辟谣,认为大部分的方便添加的调料都是在食用标准范围内,包括那些油炸类的方便面,对人体的健康都是无害的。专家们的解释有可信的一面,但是我们也会发现经常吃方便面的人的体质会越来越差,而且,皮肤也会变得暗沉,胃肠也会不适,其实这些都是身体的一种反应。
无论方便面的调料是否直接危害健康,至少给身体增加了很多的负担,尤其对于我们的肝脏,因为这些对于身体来讲既然不是营养那就是毒素,需要肝脏去排毒解毒,一旦毒素无法从肝脏排出,就会从皮肤上排出,所以皮肤长痘痘也就很平常了。
无论如何方便面是怎样制作出来的,它只能是一种辅助食品,建议还是不要常吃为好。
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