2013-12-24 08:45来源：99健康网
1、蛋白质
蛋白质是形成身体各种器官及组织的原料，是人体不可或缺的一种营养元素。它除了可以提供组成人体的成分之外，还能够提供我们维持生命所需要的能量。像肉类、深海鱼、蛋类、豆类中都含有丰富的蛋白质，在日常生活中要记得适当补充。
2、维他命B群
维他命B群可以促进新陈代谢，帮助分解体内脂肪，对于减肥瘦身非常有益。当人体摄取的维他命B群超过需要量时，它就会自动排出体外，身体无法储存，因此需要随时补给。含有维他命B群的食物主要有猪肉、豆类、蛋黄、芹菜、麦片、糙米等。
3、辣椒素
辣椒素可以加速能量代谢，促进体内脂肪的消耗，同时防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥。不过辣椒适合偶尔小吃一些，不宜大量食用，否则可能会对身体健康造成损害。
4、海藻
海藻中含有近30种微量和巨量的矿物质，其中的钙、镁、钾都可以平衡身体的水分代谢，减少减肥时期水分滞留的情形。同时海藻还能够平衡身体的内分泌，加强免疫功能，所以在瘦身时期不妨多吃些海带、紫菜、海带芽、海苔等食物，对于减肥非常有作用。
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这种情况需要先完善肝部检查，包括肝炎病毒谱，肝胆脾彩超，肝脏功能和血常规，贫血方面主要查血常规还有贫血三项，如果都没问题的话可以补充多元维生素，加上归脾丸口服。
虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降，经过治疗治愈之后就不再有传染性，常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏，酮康唑乳膏，或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。
治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久，局部可以做做热敷理疗，如果痛的严重，可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。
雌激素常用补佳乐，检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了，再后半段加上黄体酮一起服用，效果更好
这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊，外阴这里用红核妇洁洗液清洗，头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。
多休息，不要过度活动，可以药物治疗，局部 热敷，一般可以逐渐恢复，不要着急。
这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗，比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏，疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。
如果出现咳血要及时就医治疗，检查一下原因，如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。
过敏性皮炎你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片，局部外用糠酸莫米松乳膏治疗，而丹毒需要口服抗生素比如头孢克肟片，局部外用莫匹罗星软膏治疗。
