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中医乌发食疗方 告别白发不再来

2013-12-21 15:55来源:99健康网

导语
来自工作生活各方面的压力,让很多年轻人愁出了白发,看着与年龄不符的白发让人很伤脑筋,下面为大家介绍中医乌发的几个食疗方,一起来看看吧。

  中医乌发食疗方

  中医认为,白发多,是人体进入中老年之后,由于肝血不足、肾气虚衰引起的,这属于正常的生理现象。但如果说情况太过严重,就有可能是肝肾受损,气血大亏所导致的。从目前情况来看,少年白发主要与三种因素有关:一是先天肾精不足;其次是精神过于紧张,血热;最后就是情绪抑郁,肝气郁滞,头发失去营养。面对这种情况,朋友们尝试一下以下的食疗方法。

  1、红枣黑木耳汤

  方法:准备15个红枣,5克黑木耳,用清水洗净泡发之后,放入碗中,加入适量水和冰糖,将碗放在蒸锅中,大约一个小时就可以了。

  2、鸡汁粥

  方法:准备母鸡一只,将其洗净,放水浓煎鸡汁,以原鸡汁分几次同粳米煮成粥就可以食用了。可以滋养五脏,补益气血。

  3、当归生姜羊肉汤

  方法:准备当归15可,羊肉半斤,将其切碎,然后将两者放入锅中,加入适量的水,以小火煨煮至羊肉将烂时,放入15克生姜,再加入少量食盐,等到羊肉熟烂即可。经常食用,补益气血,对身体健康有很大的好处。

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食疗
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    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

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    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

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    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

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    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

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Q止点性跟腱炎的治疗

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这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

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Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

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A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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