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8个“养性穴位” 让夫妻生活更有活力

2013-04-04 09:15来源:99健康网

导语
性生活是夫妻感情的调节剂,和谐的性生活很重要,以下就是让夫妻生活更有活力的8个养性穴位。

   中府穴(手太阴肺经、足太阴脾经的交会穴) 丰胸第一要穴

  手太阴肺经,十二经脉之一,起于中府穴、止于少商穴,左右各11穴。

  本经循行路线:手太阴肺经起于中焦,向下络大肠,转回,沿胃上口过膈肌,属于肺,由“肺系”横出向下,于手少阴心经、手厥阴心包经前,沿上臂前侧下行至肘横纹,沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际,沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。

  位置:位于胸前外上方平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。

  养性功能:中府穴是肺经上的大穴,经常按摩可以顺畅肺的经脉,有丰胸的作用,还可以强化淋巴循环,减轻胸闷、肩背痛。

  天柱穴(足太阳膀胱经穴) 激起性亢奋

  足太阳膀胱经起于睛明穴、止于至阴穴,左右各67穴。

  本经循行路线:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

  位置:在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。

  养性功能:使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带,如果爱抚这里的话,会让女性有一种触电般的酥麻感觉,能充分达到前戏的效果。

  膈俞穴(足太阳膀胱经穴) 唤醒性感觉

  足太阳膀胱经起于睛明穴、止于至阴穴,左右各67穴。

  本经循行路线:足太阳膀胱经起于内眼角,上行颧部,交会于头顶。由头顶分出支脉1至耳上角。其主干(直行脉)由头顶入内络于脑、出于项,入肩胛分为两支下行,主脉1由肩胛内侧夹脊旁下行至腰中,入脊旁筋肉络于肾、属于膀胱。由腰中分出支脉2经夹脊旁过臀部入腘中。主脉2由肩胛内侧过肩胛下行至髋关节,沿大腿后外侧下行与支脉2会合于腘中,向下过腓肠肌出外踝后侧,沿第5跖骨粗隆至足小趾外侧,下接足少阴肾经。

  位置:在肩胛骨和脊椎骨之间,左右各有一个。

  养性功能:可以用指压的方式促使血液流通,也可以用手指轻抚此穴,能帮助身体性爱感觉尚未发达的女性产生一种难以言喻的快感。

  命门穴(督脉穴) 平衡性能力

  督脉起于长强穴、止于龈交穴,单28穴。

  本经循行路线:督脉起于少腹内,下出会阴部,向后行于脊柱内部,上达项后风府穴,进入脑内,上行巅项,沿前额下行至鼻柱。

  位置:位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处。

  养性功能:用拇指按住命门穴,以感觉酸胀为度,揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用,能改善性冷感,平衡和回复性功能,还能有效的延缓衰老、推迟更年期。

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