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炎炎夏日,消暑不当也会引发夏季肠胃病,夏季胃病70%是因贪图凉食导致的。所以应该给予肠胃更多一点的关注,要及早做好日常预防,不让“病从口入”。
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人类的聪明与智慧无与伦比,总能从食物中去发现自己身体需要的东西,于是通过食用这些食物来让自己的身体更健康,那吃牛肉究竟有哪些好处呢?接下来我们一起来探讨一下。
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晚上10点至凌晨2点是生长荷尔蒙分泌的重要时段,因此在此期间人体须处于熟睡状态。因而,晚餐可尽量少吃,只要保证吃好早餐和午餐就行了。
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牛奶一直被认为是补钙饮品,但近期一些“牛奶危害论”流传网络,这种观点认为,牛奶是酸性食品,代谢中产生大量酸性物质,需要用钙等碱性物质中和,补钙的速度赶不上钙流失的速度。
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秋冬季节是心脑血管疾病的高发季,但近期“桑拿天”逐渐增多,不少心脑血管疾病患者出现头晕、胸闷气短等身体不适。专家提醒,夏季“桑拿天”也会对心血管产生较大刺激,不能忽视对心脑血管疾病的预防。
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7月7日17时健康医疗要闻回顾:北京市将严打非法药店“坐堂医”;卫计委倡导流动人口社会融合;中国科学家解开冠状动脉“身世之谜”。
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薄荷又称鱼香草,为唇形科多年生草本植物,薄荷作为药食两用的野生蔬菜,日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。下面介绍一下薄荷的功效和作用。
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炎热盛夏,走在路上似乎都会被毒辣的阳光“蒸熟”,稍不小心,身体就会中暑。专家告诉你,夏季防中暑,第一步要先做好补水。那么,补水是什么食物呢?
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出汗是人体调节内部热量的一种手段,而出汗的好与坏要根据个人不同的体质来衡量。这些人本来身体就虚,大量出汗容易消耗更多的热量和能量,应该尽量避免出汗。
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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