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薄荷可健胃保肝 细数薄荷的6大功效

2014-07-07 09:36来源:99健康网

导语
薄荷又称鱼香草,为唇形科多年生草本植物,薄荷作为药食两用的野生蔬菜,日益成为人们日常生活中家喻户晓的绿色食品和营养保健食品。下面介绍一下薄荷的功效和作用。

  想起薄荷就会感觉口气清新,就会想起那种清凉的感觉,就会想起薄荷糖那种清爽的甜的味道,薄荷已经越来越多的出现在人们的生活中,无论是吃的还是用的人们都喜欢加一点薄荷进去,牙膏加薄荷可以让口气更清新,口香糖加薄荷可以让人更精神,就连乘坐飞机都会发薄荷糖,会让你感觉很贴心。还可以让你提神。

  薄荷的用处真是太多了,但是这只是人们知道的一小部分,其实薄荷的功效很大,可以入药治病,那薄荷的功效究竟有哪些?接下来我们一起来探讨一下。我们先来看一下它的药理功效吧。

  1.止痒止痛。薄荷水局部应用有清凉、止痒、消炎、止痛的功效。薄荷里含有薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器,先产生凉的感觉,继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗作用。

  2.降低体温。小量薄荷能兴奋中枢神经,使周围毛细血管扩张而散热;并促进汗腺分泌而发汗。因此有降低体温的作用。

  3.消炎。薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂,能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有弱自:抗炎作用。

  4.能增加呼吸道黏液的分泌。祛除了附着于黏膜上的黏液,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大。

  5.健胃保肝。研究发现薄荷对实验性胃溃疡有治疗作用;而且还有有较强的利胆作用,有助于保肝。

  6.薄荷油有避孕的作用。薄荷能明显降低绒毛膜促性腺激素的水平,也可能与促进子宫收缩和损伤了胎盘有关。阻止精子和卵子的结合,着床。

  再来看看它食疗的功效。

  最常见的就是薄荷茶,薄荷加入茶,可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛,改善感冐发烧、咽喉、肿痛,并消除头痛、牙痛、恶心感,及皮肤搔痒、腹部胀气、腹泻、消化不良、便秘丢等症状,而且可缓和头痛,促进新陈代谢。

  薄荷茶对于呼吸道的发炎症状也有治疗作用;还可降低血压、滋补心脏。因为薄荷可以散发出淸凉的香气,这种香气可以平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

  而新鲜的薄荷还可以用于制作料理或甜点,加入薄荷的甜点更会吸引人的胃口,增加味觉,增进食欲,薄荷还可以去除鱼及羊肉腥味。

  薄荷无论在药用方面还是在食用方面,都有着非常神奇的功效,那种清新的感觉会让人感觉非常的难忘和舒服,而且,在护肤方面薄荷也有它的功效。尤其是夏天,可以帮助我们防止蚊虫的叮咬。

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作用
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