谢霆锋禁舒淇吃油炸备孕7类食物不能吃_娱乐沸点_新闻

　　谢霆锋禁止舒淇吃油炸食物，难道舒淇是在备孕吗？日前，有台湾媒体曝出舒淇减少工作量疑似准备造人，虽然舒淇方面未承认，但昨日一段《十二道锋味3》的花絮视频开始在网络疯传，有网友惊奇地发现，谢霆锋竟然在这档美食节目中禁止舒淇品尝油炸食品“乖，你要调理身体。”再度引发网友对舒淇备孕的猜测。

　　在曝光的这组花絮中，谢霆锋与舒淇同逛台湾夜市寻访美食，两人在某油炸美食小摊前驻足时，谢霆锋买了一份小吃,吃得津津有味，身为嘉宾的舒淇只是面露“馋”色，呆呆站在一边问谢霆锋“好吃吗?”终于，当舒淇忍不住决定吃一口时，谢霆锋竟然伸手拦住舒淇，并说道“乖，你忍一忍，你要调理身体。”而被勒令放弃美食的舒淇也笑着无奈接受。

　　为何美食节目不让嘉宾吃东西?这段视频瞬间引爆了网友的疑问，有网友猜测是由于舒淇已经开始备孕。据悉，谢霆锋与舒淇是几十年的好友，舒淇有可能在录制节目时已向他透露备孕之事。

　　谢霆锋禁止舒淇吃油炸食物，表示要好好调理身体，让人不禁猜测是不是在备孕。无论是不是在备孕，调理好身体也是很重要。

　　备孕期间7类食物最好不要吃

　　如果要备孕，哪些食物不能吃?备孕这是一段漫长的时间，但是为了宝宝的健康只能选择忌口。那么在备孕期哪些食物是不能吃的呢?

　　1.快餐食品

　　女性备孕期间不能吃什么食物，首要就需要说说快餐食品。快餐食品中，含有高卡路里，高脂肪，而且食品添加剂也不少，备孕中，一定要慎用，特别是哪些添加了提味剂的袋装、灌装食品。

　　2.调味剂

　　调味剂就是增加口感的，但是女性一旦打算怀孕，就要控制摄入的调味剂。像大蒜，本身能够杀毒，平时是对身体有益的东西，但是要说备孕期间不能吃什么食物，大蒜就是其中之一，因为大蒜会杀死精子，有避孕的作用。其他的大料和味精都有影响怀孕的作用。

　　3.辛辣刺激性食物

　　女人在备孕的时候是很关键的一定要多注意，因此还有就是要注意避免烟酒刺激，男性的话最好能提前半年戒烟酒，女性也一样，养成良好的饮食习惯，对生育是极大的好处的。因此，计划怀孕的夫妻，为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

　　4.高糖食品

　　备孕是要靠夫妻双方的因此，怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

　　5.罐头食品

　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。

　　6.罐装浓汤

　　喝汤一直是被认为比较有营养的，人们都会说营养都浓缩在汤里了。而现在很多上班族都没什么时候自己炖汤喝，因此市面上就出现了所谓的罐装浓汤。这些罐装浓汤是由盐、添加剂、防腐剂还有一些胡萝卜等营养价值很低的食物，所以备孕中的上班族最好是抽时间为自己炖一锅浓浓的营养价值又高的食品吧。

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（责任编辑：苏娇蓉）