这实际上是当下的一种假设，如果你计划到海外旅行，特别是你打算访问任何第三世界国家的话，必须先接受疫苗接种，以保证健康和安全。但正如你可能想象的，这种普遍情绪很大程度上是基于对医药行业的宣传，介绍自己作为有信誉的冠冕堂皇的免疫程序，如沃尔格林公司提出的“旅游健康服务”。
这种流行的药品连锁店，“受过专门训练”的药剂师会告诉你可能出现各种情况，如黄热病、脑膜炎、脑炎、伤寒、脊髓灰质炎、狂犬病和A、B型肝炎等，他们会对要出国旅行的客户提供一对一的服务，促使你购买处方药和非处方药。
“在旅行健康咨询期间，受过专门训练的药剂师将审查您的旅游行程，以确定推荐哪些疫苗、处方药和非处方（OTC）产品，让您度过一个安全和健康的旅行。”沃尔格林公司解释道。
“我们的药剂师也可以就疫苗预防疾病、晒伤的危险、高海拔疾病、食品和水安全的技巧给您提出建议，为您提供旅行的额外相关信息。”
如果这些不够诱人的话，沃尔格林还为成员提供“结余奖励”，分给他们免疫和处方药，作为接收或填补旅程的一部分——您买的药品越多，省的越多！你可能还记得，早在2011年，对手药品连锁店公司推出了类似的奖励计划，给客户提供礼品卡，选择接受注射流感疫苗。
沃尔格林旅游健康服务公司不大可能警告客户有关疫苗的副作用。
从表面上看，沃尔格林“旅游健康服务”的程序似乎是一个仁者形象的，只希望帮助旅客避免疾病的陷阱，最大限度的完成旅行。但程序充分地提醒顾客注意疫苗接种相关的潜在副作用了吗？除了简单地扔给客户药物，提供任何营养建议了吗？
根据由沃尔格林有关程序提供的可用信息，“旅游健康服务”，似乎只是一个偷偷摸摸的战术，带动更多的客户到他们的免疫中心，为尽可能多的人接种各种疫苗。尽管“食品和水安全”被列为旅游咨询部分的程序，但是关于食品和水的建议似乎是不存在的。
超级食品、草药和健康的饮食可以提高你的旅游质量，但你不会从沃尔格林听到这些。
沃尔格林商店可能不会告知旅途中，有关的任何简单、基于营养的方法来提高免疫力，保持健康。
这包括补充一个强有力的、解毒碘之类的形式。例如，食用高品质，富含维生素C的“超级食品”如卡姆果浆果和针叶樱桃等之类的东西。旅行时避免过多的精制糖和加工碳水化合物是另一个缓解免疫系统有毒负荷的方式。
定期食用强有力的益生菌，特别是在旅行的前几个星期，这将有助于建立消化道。因为构成免疫系统的大部分东西都在肠道内，保持一个健康的菌群平衡，将有助于阻止细菌、病毒等感染，也保护你免受国外旅行时见到的许多常见的“胃虫”伤害。（实习编译：严秋芹 审校：邱天华）
