针对肺鼠疫这类高风险呼吸道传染病，选对且正确佩戴医用防护口罩是第一道防护屏障，很多人存在选购误区、佩戴操作不规范的问题，无法发挥口罩的防护作用。我们结合中国疾控中心发布的防护指南，整理了完整的选择、佩戴方法及常见疑问解答，方便大家快速掌握正确防护逻辑。
肺鼠疫属于哪类传染病？为什么必须佩戴专业口罩？
肺鼠疫的传播特性:肺鼠疫是我国仅有的两种甲类传染病之一，传播速度快、致病力强，主要通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫和气溶胶传播，鼠疫杆菌可通过呼吸道直接侵入肺部引发感染，未得到及时治疗的患者病死率可达30%-100%，因此呼吸道防护是防范肺鼠疫的核心环节。
普通口罩为什么不能防肺鼠疫？:普通棉口罩、活性炭口罩、一次性医用口罩的过滤效率不足30%，无法阻挡直径较小的携带鼠疫杆菌的飞沫核，仅能阻挡较大的飞沫，面对肺鼠疫这类高传染性疾病，无法起到有效的防护作用，必须选用符合国家标准的高等级医用防护口罩。
预防肺鼠疫应该选什么类型的医用防护口罩？
符合国家标准的N95及以上等级口罩:根据中国疾控中心发布的烈性呼吸道传染病防护指南，预防肺鼠疫首选符合GB19083-2010标准的医用防护口罩，也就是常说的医用N95口罩，对非油性颗粒物的过滤效率≥95%，同时具备防喷溅功能，能有效阻挡携带鼠疫杆菌的飞沫和气溶胶。目前正规品牌的医用N95口罩单只价格在1.5元-5元不等，头戴式款式比耳戴式密封效果更好，更适合高暴露风险场景使用。
不同场景的防护等级选择:如果是需要前往肺鼠疫疫区、接触疑似或确诊肺鼠疫患者的人员，比如医护人员、流调人员，需要选用KN95/N95及以上等级的医用防护口罩，搭配面屏、防护服、手套等全套防护装备。普通民众如果在非疫区日常出行，也可以佩戴符合YY0469-2011标准的医用外科口罩，如果周边出现确诊病例，要第一时间更换为医用N95口罩。
选购医用防护口罩要避开哪些误区？
不要混淆工业防护口罩和医用防护口罩:很多人分不清工业KN95口罩和医用N95口罩，工业用KN95口罩符合GB2626标准，虽然过滤效率达标，但没有防血液、体液喷溅的功能，如果接触患者的喷溅物，无法起到完整的防护作用。预防肺鼠疫必须选购包装上明确标注“医用防护口罩”、执行GB19083-2010标准的产品。
不要购买无资质的三无产品:选购医用防护口罩时要查看产品包装上的生产许可证编号、执行标准、生产日期和有效期，振德、稳健、3M等正规品牌的医用防护口罩都有明确的资质标识，不要购买无任何生产信息的杂牌产品，避免因过滤效率不达标造成防护失效。
不要盲目追求高价格产品:普通民用场景选择1.5元-3元左右的正规医用N95口罩就足够，不需要购买几十元一只的进口特种口罩，只要符合国家强制标准，不同品牌的合格产品防护效果差异不大，高价格更多是品牌溢价或者特殊功能加持，普通场景使用没有必要。
医用防护口罩的正确佩戴方法是什么？
佩戴前的准备工作:佩戴口罩前要先通过七步洗手法清洁双手，避免手部接触口罩内侧造成污染，同时检查口罩包装是否完好，是否在有效期内，若口罩出现变形、潮湿、破损的情况要立刻丢弃更换，不要继续使用。
具体佩戴操作步骤:以头戴式医用N95口罩为例，先将口罩托住下巴，鼻夹侧朝上，将下方的头带拉过头顶放在颈后耳朵下方，再将上方的头带拉过头顶放在后脑勺上方，随后用双手食指按压鼻夹，从鼻梁中间向两侧移动按压，让鼻夹完全贴合鼻梁轮廓，最后做气密性检查：深吸一口气时口罩向内塌陷，呼气时口罩不会向外鼓气，周围没有漏气情况，才算佩戴合格。
佩戴过程的注意事项:佩戴过程中不要用手触摸口罩外侧，不要随意拉下来露出口鼻，口罩连续佩戴4小时就要更换，如果出现潮湿、污染、破损的情况要立刻更换。摘口罩的时候要捏住头带取下，不要触碰口罩外侧，摘完之后要立刻洗手。
佩戴医用防护口罩有哪些常见的错误操作？
鼻夹按压不到位:很多人佩戴N95口罩的时候只捏一下鼻梁中间，鼻夹没有完全贴合面部，侧面会出现缝隙，防护效果会下降30%以上，一定要用双手顺着鼻梁两侧逐步按压，确保口罩和面部完全贴合。
同时佩戴多个口罩:不少人觉得戴两层口罩防护效果更好，实际上同时佩戴医用外科口罩和N95口罩，反而会因为两层口罩之间产生缝隙，影响密封效果，降低防护效率，还会增加呼吸阻力，长时间佩戴容易出现缺氧、头晕的情况。
口罩反复消毒使用:医用防护口罩是一次性使用产品，普通场景下如果佩戴时间短、没有污染潮湿，最多可以重复使用3次，但如果去过人群密集场所、医疗机构，或者接触过有呼吸道症状的人员，就要立刻丢弃，不能重复使用。也不要用酒精喷洒、蒸煮的方式消毒口罩，会破坏过滤层的静电吸附结构，大幅降低过滤效率。
除了戴口罩，预防肺鼠疫还要做好哪些防护措施？
避免接触传染源:肺鼠疫的传染源主要是染疫的啮齿类动物、病死动物以及肺鼠疫患者，日常不要接触不明原因死亡的动物，不要前往有鼠疫疫情的区域活动，如果接触过疑似患者要第一时间报备当地疾控部门，配合做好隔离观察。
做好日常卫生防护:日常要勤洗手，居住环境每天通风2-3次，每次不少于30分钟，定期用500mg/L的含氯消毒剂擦拭门把手、桌面、手机等经常接触的物体表面，不要食用未经检疫的野生动物肉制品。
及时就医排查:如果去过疫区或者接触过疑似病例后出现发热、咳嗽、胸痛、咳血等症状，要第一时间佩戴医用N95口罩前往当地传染病医院或者综合医院的发热门诊就诊，主动告知医生旅居史和接触史，就诊途中不要乘坐公共交通工具，避免造成疫情传播。
关于肺鼠疫口罩防护的常见疑问有哪些？
普通医用外科口罩能防肺鼠疫吗？:如果是非疫区、没有接触过肺鼠疫患者的普通场景，医用外科口罩可以起到一定防护作用，但如果是高风险场景，比如接触患者、前往疫区，医用外科口罩的过滤效率只有70%左右，无法达到足够的防护效果，需要更换为医用N95口罩。
儿童预防肺鼠疫可以戴成人N95口罩吗？:不建议，成人N95口罩的尺寸不适合儿童面部轮廓，会出现密封不严的情况，儿童要选符合GB19083标准的儿童专用医用防护口罩，单只价格大概在2元-6元，佩戴的时候家长要帮助调整鼻夹，做好气密性检查。
戴医用防护口罩出现憋气、头晕是正常的吗？:如果是心肺功能正常的人群，佩戴合格的医用N95口罩一般不会出现明显不适，如果出现憋气、头晕，可能是佩戴方式不对，或者口罩透气性差，也可能是本身有哮喘、慢阻肺等基础疾病，这类人群可以在非高风险场景佩戴医用外科口罩，高风险场景要在医生指导下选择合适的防护用品。
医用防护口罩开封后保质期是多久？:未开封的医用防护口罩保质期一般是2-3年，开封后如果没有使用，在干燥清洁的环境下可以存放7天左右，如果已经佩戴过，最多可以连续佩戴4小时，摘下后存放时间不要超过24小时。
在户外空旷的地方需要戴医用N95口罩防肺鼠疫吗？:如果是在非疫区的户外空旷场所，周围没有其他人员，可以不用佩戴口罩，也不需要戴N95；如果周边有人员聚集，或者是在疫区的户外，需要佩戴医用N95口罩。
接触过肺鼠疫患者后戴口罩还能预防感染吗？:如果接触的时候没有佩戴口罩，之后再戴口罩无法起到阻断感染的作用，需要第一时间报备疾控部门，接受隔离医学观察，必要时服用预防性药物；如果接触的时候全程正确佩戴合格的医用N95口罩，感染的风险非常低，但也要做好14天的健康监测。
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