在日常生活中，不良的生活习惯、饮食结构以及环境因素等，都可能对肝脏造成损害。肝脏在受到损伤时，会通过一些身体症状发出“求救信号”。但这些症状有时较为隐匿，容易被人们忽视。为了能更好地关注肝脏健康，我们有必要详细了解肝不好的具体表现。接下来，就为大家全面介绍肝不好会出现的症状。
消化系统症状
食欲不振：肝脏参与人体的消化过程，当肝功能受损时，胆汁分泌会受到影响。胆汁对于脂肪的消化和吸收起着关键作用，胆汁分泌不足会导致脂肪消化不完全，从而使人出现食欲不振的情况。患者可能对食物缺乏兴趣，即使面对平时喜欢的食物也没有胃口，进食量明显减少。长期食欲不振还可能导致体重下降、营养不良等问题。
恶心呕吐：肝脏不好时，体内的毒素和代谢废物不能及时有效地排出，会在体内堆积，刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。这种恶心呕吐可能在进食后加重，尤其是食用油腻食物后更为明显。此外，肝脏疾病还可能导致胃肠道的蠕动功能紊乱，进一步加重恶心呕吐的症状。
腹胀腹泻：肝脏的病变会影响消化功能，导致食物在胃肠道内的消化和吸收不完全。未消化的食物在肠道内发酵，产生气体，引起腹胀。同时，肠道的吸收功能也会受到影响，导致水分吸收减少，从而出现腹泻的症状。腹胀腹泻可能会反复发作，影响患者的生活质量。
皮肤和眼睛症状
黄疸：当肝脏受损时，肝细胞对胆红素的摄取、结合和排泄功能会出现障碍，导致血液中胆红素水平升高。胆红素沉积在皮肤和巩膜上，就会出现黄疸的症状，表现为皮肤和眼睛发黄。黄疸的程度可轻可重，轻度黄疸可能仅表现为巩膜轻微发黄，而重度黄疸则会使皮肤呈现明显的金黄色。黄疸还可能伴有皮肤瘙痒等症状，这是由于胆汁酸盐在皮肤内沉积刺激神经末梢所致。
皮肤干燥粗糙：肝脏具有调节内分泌和代谢的功能，肝功能不好会影响维生素A等营养物质的代谢和吸收。维生素A对于维持皮肤的正常结构和功能非常重要，缺乏维生素A会导致皮肤干燥、粗糙，失去光泽，甚至出现脱屑的现象。此外，肝脏不好还可能导致皮肤的血液循环不畅，进一步加重皮肤的干燥粗糙症状。
蜘蛛痣和肝掌：蜘蛛痣是一种特殊的血管病变，表现为中心有一个小红点，周围有许多细小的血管分支，形似蜘蛛。肝掌则是手掌大小鱼际处发红，加压后褪色。蜘蛛痣和肝掌的出现与肝脏对雌激素的灭活作用减弱有关。当肝功能受损时，体内雌激素水平相对升高，导致小动脉扩张，从而出现蜘蛛痣和肝掌。这些症状通常提示肝脏可能存在较为严重的病变。
全身症状
疲劳乏力：肝脏是人体能量代谢的重要器官，肝功能不好会影响能量的产生和储存。身体得不到足够的能量供应，就会出现疲劳乏力的症状。患者可能会感到精神萎靡，即使经过充分的休息也难以恢复体力。这种疲劳乏力可能会逐渐加重，影响患者的日常工作和生活。
睡眠障碍：中医认为，肝主疏泄，与情志调节密切相关。肝脏不好会导致肝气郁结，从而影响人的情绪和睡眠。患者可能会出现入睡困难、多梦易醒等睡眠障碍问题。长期睡眠不足又会进一步加重肝脏的负担，形成恶性循环。
免疫力下降：肝脏在人体的免疫系统中也起着重要作用，它可以合成免疫球蛋白等免疫物质。当肝功能受损时，免疫物质的合成减少，导致人体免疫力下降。患者容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，经常感冒、生病，而且病情恢复的时间也会延长。
其他症状
出血倾向：肝脏可以合成多种凝血因子，肝功能不好会导致凝血因子合成减少，从而影响凝血功能。患者可能会出现牙龈出血、鼻出血、皮肤瘀斑等出血倾向。这些出血症状可能在轻微碰撞或刷牙时就会出现，而且出血时间较长，不易止血。
情绪异常：肝脏与情绪密切相关，肝不好的人容易出现情绪波动。患者可能会变得烦躁易怒、焦虑抑郁，情绪难以控制。这是因为肝脏的气血运行不畅，影响了神经系统的正常功能。情绪异常又会反过来影响肝脏的健康，加重肝脏的负担。
肝不好会在消化系统、皮肤和眼睛、全身以及其他方面出现多种症状。消化系统症状如食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等影响营养摄入和消化功能；皮肤和眼睛症状如黄疸、皮肤干燥粗糙、蜘蛛痣和肝掌提示肝脏对胆红素和激素的代谢出现问题；全身症状如疲劳乏力、睡眠障碍、免疫力下降降低生活质量和身体抵抗力；其他症状如出血倾向和情绪异常也反映了肝脏功能的受损。关注这些症状，有助于及时发现肝脏问题并采取相应的治疗措施。以上内容仅供参考,不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医。如有疑问,可以点击在线咨询。
