连续的阴雨天气，让许多原本燥热的天气凉爽不少。然而，凡事大抵都有利弊两面，天生就喜冷厌热的诺如病毒，正潜伏在尚未被发现的地方，寻机卷土重来，攻击原本健康的人体，引发腹泻等病症。
除此之外，作为最常见病症之一的肠胃类疾病，即使在诺如病毒尚未进入多发期的眼下，也是各医院急诊科和小儿科医生最为司空见惯的病症。引发肠胃疾病的原因多种多样，所谓“病从口入”，很多通过口腔传播的细菌、病毒都会导致肠胃疾病的发生，对于学校、食堂等场所来说，一旦处理不慎，可能还会造成集体食物中毒等严重状况，危害市民健康。
感染诺如病毒该怎么办？
1、首先暂时禁食，因为呕吐不能接受任何食物，甚至温开水也会吐出来。
2、少量多次饮用温盐水或生姜红糖水，可以逐渐达到止吐、降温的效果。家中若备有口服补液盐最好，没有的话可以自制，方法是将家里的食用盐适量放入开水中，溶解后放至温热，口尝与皮肤出汗的咸度相当即可。
3、如果只见发热呕吐，多日未解大便者，应首先将大便通出。可到附近药店买开塞露，或用家中肥皂修剪成小拇指大小的条状塞入肛门中，可以达到通便而热退吐止的效果。
4、可以吃一些加姜和盐煮出的稀饭（不要太稠，稀些为好）。
5、用温中散寒、和胃止呕的药物（如丁桂儿脐贴）敷贴在肚脐上。
6、家中如果备有藿香正气口服液（滴丸），可以用生姜红糖水溶解，少量多次口服。
7、用热水袋或电暖器热敷于脘腹部，为防烫伤，应以毛巾包裹热水袋或电暖器，再接触皮肤。
8、用40℃—45℃的温水泡脚约15—30分钟，可以帮助降温、止吐、止泻。
最后提醒，经过以上处理，大部分患者能够自愈。如果半天内症状无改善，仍然发热、呕吐、腹泻者，就要去医院请医生进行专业治疗了。部分一开始就表现出严重的不适、精神比较差的患者，则应该一边喝淡盐水一边赶紧去医院了。
（责任编辑：苏娇蓉）
