根据一项新的研究，比起乘车上班的人，走路上班的人患糖尿病风险低40%，患高血压风险低17%。
研究人员分析了20，000位英国居民的数据，以查看他们去工作的交通方式是如何影响他们的健康。
比起开车和打车，步行，骑车和使用公共交通者患糖尿病的风险都较低。骑自行车上班的人比称汽车上班的人，患糖尿病的风险减少将近一半。
该研究还发现，使用私人交通工具，如汽车，摩托车或的士去上班的人当中，患糖尿病的风险为19%，而走路和骑自行车的人分别为15％和13％。
根据8月6日发表于《美国预防医学杂志》的研究，在英国的不同地区，去上班的方式差别很大。例如，52％的伦敦人乘坐公共汽车，而在北爱尔兰只有5％的人乘坐公共汽车。
血压高，糖尿病和超重是所有心脏和循环系统疾病的主要危险因素。研究人员说，新的研究结果表明，人们可以通过减少汽车通勤来降低患心脏病的风险。
“这项研究强调，将体力活动融入到日常生活当中，比如步行，骑自行车或使用公共交通工具去上班，对个人的健康是好的。”伦敦帝国学院公共卫生学院安东尼莱弗蒂教授说。
他说，地区之间的差异表明，基础设施和对公共交通的投资，步行和骑自行车对健康生活发挥很大的作用，鼓励人们走出汽车，对他们和环境都是有好处的。
虽然该研究未涉及到步行或骑车对减少糖尿病和高血压风险之间的关联，但他们并不需要证明因果关系。（实习编译：郑平 审校：邱天华）
- 上一篇：H7N9最新消息：专家表示H7N9尚不会造成社区传播
- 下一篇：夏季感冒应对小常识
