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春节这个喜庆热闹的节日里,无论是在家还是外出走亲戚,一日三餐都离不开鸡、鸭、鱼、肉、酒。可是这样胃却受不了了,出现了胃酸、胃痛、胃涨、胃溃疡等不良反应。因此在春节期间需注意保胃。
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牙口好才能享受各种美味,可你知道吗?有些吃法正在悄悄地伤害你的牙齿。美国“雅虎健康网”2月22日载文,刊出美国多位牙科专家总结的“最毁牙的吃法”,帮你改掉坏习惯。
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春节是我国传统而隆重的节日,许多人囿于风俗习惯,往往打破生活规律,自乱生物钟,以致诱发“节日病”。因此,在这里小编提醒朋友们,春节放假健康不能放假。
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年夜饭(the dinner on new year‘s evening )又称团圆饭,是农历除夕(每年最后一天)的一餐。这一天人们准备除旧迎新,一家相聚,共进晚餐。
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天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道,最普通的食物其实就是最好的滋补品。例如萝卜、银耳等常见食物含有许多特性,有很好的滋补作用。
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白领一族整天以办公室为伍,以电脑为伴,时间长了不仅眼睛受不了,而且电脑对人体的辐射也是非常大的,小编为您推荐5款白领必备的护眼防辐射养生茶。
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海带风味独特,有很高的营养保健价值,被叫做“海上蔬菜”、“长寿菜”、“含碘冠军”等,是延年益寿的补品,多吃海带,对我们的身体健康大有益处。
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蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。对肝病病人有益的蔬菜很多,下面列举部分,以备选用。
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肉类是饮食中蛋白质的重要来源,中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。中国营养学会理事范志红提示,九类患者更应少肉,哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理不当,都会加重病情。
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冬季时节昼夜温差大,是感冒的易发期,近几天小编发现周围很多人被感冒折磨着,这里小编提醒大家要做好感冒的预防,下面小编就为大家搜集了一些预防感冒的食物与方法,一起来看看吧!
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现在社会生活、工作压力大,尤其是高薪白领族,繁忙的工作更是压得他们生活中几乎没有运动时间,所以身体出现气血不足的人很多。中医推荐七款中医药材,帮你有效补足身体气血。
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对于一些阳虚、肾虚等人群,平时喝一点药酒,不仅能补肾壮阳,还能祛风活血,具有很好的养生功能,甚至对一些慢性虚损性疾病也有治疗功效。
李红冬副主任医师
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新冠疫苗只管六个月吗甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
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