研究人员有关肥胖问题所得出的出人意料的最新看法,基因、压力、病毒,甚至配偶的体重,都可能引起肥胖。
配偶的体重引起肥胖
当乔迪·迪克森的丈夫从360磅体重减至235磅时,她真是百感交集。她很在意自己的体重并注意锻炼,而且试图让自己的丈夫多做活动。这位43岁的妻子说,丈夫总是派对的焦点人物。
“男男女女都被他的魅力所吸引,围绕在他的四周,这让我感到嫉妒。”她回忆说。于是,迪克森就用吃来安慰自己,结果体重增加了20磅,然后她决定采取行动减肥。她与丈夫一起骑自行车锻炼,还报名参加节食课程。最后,她终于瘦下来,减掉了30磅,并计划再减一些。
研究人员得出结论:肥胖可能是透过关系传染的。拿迪克森的情况来说,减肥似乎是互相传染的,至少在他们家是如此。当迪克森开始减肥计划时,体重超重的大女儿也仿效母亲,减掉了40磅。
多睡觉容易减肥
医学博士路易斯·阿罗尼在面对病人时,不仅会了解他们的饮食习惯,还会评估他们的睡眠品质。如果病人每天睡眠不足七至八个小时,他会嘱咐病人多睡觉,而不是给他们最新的节食方法或药物。他认为,睡得越多,“他们就越会有一种饱足感,自然就减肥了。”
美国芝加哥大学研究人员发现,如果睡眠不足,就会打乱我们体内的激素平衡,造成瘦素(给人饱足感)含量减少和饥饿激素(让人觉得饿)增加。结果,即使不饿,我们也会认为自己饿了,于是就会吃东西。所以,睡眠可能是最便宜、最容易的减肥方法。
孕期决定命运
怀孕妈咪吸烟会增加婴儿体重过轻的危险,而酒精则会损害婴儿的大脑。同时,越来越多的科研机构指出,母亲在婴儿出生之前食用糖类和脂肪类食品,也可能对婴儿造成伤害。
佩宁顿生物医学研究中心的研究显示,超重的雌鼠子宫里,四处漂浮的葡萄糖和自由脂肪酸水平比正常体重的雌鼠高:这些物质的分子所催生的蛋白质,会影响到幼鼠胚胎正在发育的大脑,干扰其控制食欲和新陈代谢的系统。在老鼠身上所发生的事情通常也适用于人类。
病毒可致肥胖
威斯康辛大学的研究人员将病毒注入鸡的体内,结果发现某些种类的病毒能让鸡胖起来,病毒与脂肪的联系由此显而易见。干细胞像变色龙一样变化多端,它们在感染病毒之后,也变成了脂肪细胞。
佩宁顿生物医学研究中心感染与肥胖症研究副教授尼乔杜云夏说:“病毒似乎增加了体内脂肪细胞的数量,以及这些细胞内的脂肪含量。”在人类身上的研究,包括双胞胎的比较,都显示肥胖的人的确有可能携带某种病毒的抗体,该病毒被称为“腺病毒一36”。
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