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一项针对50万成年人的深度研究发现,每天睡眠时间保持在6至8小时之间,与较慢的器官衰老速度密切相关。而睡眠少于6小时或超过8小时的人群,则更可能出现明显的衰老迹象,提示这两种极端都可能对身体产生不利影响。
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最近,中东部气温快速升高,华北多地提前进入高温模式,不少家庭准备重新开启闲置近一年的空调降温。医生和家电专家提醒,空调在长期不用后,内部容易积聚大量灰尘、霉菌和螨虫,如果直接开机使用,这些污染物会随冷风吹入室内,可能引发咳嗽、打喷嚏、喉咙痛、眼睛痒等呼吸道或过敏症状。
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近日,湖南长沙一位王女士因在吃火锅时快速吞咽温度高达80℃至90℃的食材,导致食管上段出现长达8厘米的溃疡,几乎占到食管全长的三分之一。胃镜检查显示,创面呈环形剥脱,并伴有胃底出血。医生指出,食管黏膜能耐受的最高温度仅为50℃至60℃,超过这一范围就会造成直接灼伤。
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近日,河南一名10岁男孩因长期每天食用一大包海苔,导致碘摄入严重超标,最终被查出甲状腺结节,并出现甲状腺功能亢进症状。经过一个月的低碘饮食干预,他的病情明显好转。
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近日,一名19岁男主播为活跃直播间气氛,长时间高声嘶吼。下播后,他突然感到胸口如撕裂般剧痛,被紧急送医。经CT检查发现,其右侧出现大量气胸,右肺被压缩达95%,几乎“消失”。
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立夏以来,荔枝、西瓜、芒果、榴莲等高甜水果集中上市,深受消费者喜爱。但专家也发出提醒:这些水果虽然美味,却含有较高糖分,若食用方式不当,可能带来健康隐患。
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体检发现甲状腺结节后,很多人第一反应是“是不是吃碘盐吃多了”?于是立刻换成无碘盐,甚至不敢吃海带、紫菜。其实,甲状腺结节的成因复杂,并非都与碘摄入有关。盲目限碘或过量补碘,反而可能打乱甲状腺功能,科学用盐需因人而异。
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广州一名初中生草丛捡物被银环蛇咬伤,误将视力模糊、手脚麻痹当成“近视”和“累了”,延误近9小时才就医。医生警告:若再晚1-2小时,极可能因呼吸衰竭死亡。
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近日,宁波一位76岁老人因车祸就医时,被检测出同时携带“Ael亚型”和“RhD阴性”的双重稀有血型。这种血型在中国汉族人群中出现的概率仅为2700万分之一,比大家熟知的“熊猫血”(RhD阴性)还要稀有上千倍。
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你家的食用油是不是开了封就放在灶台边,一吃大半年?营养专家提醒,食用油开封后建议2个月内吃完,否则会酸败变质,产生有害物质。别再让“省小钱”伤了全家健康。
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5月8日,一名14岁初中生在学校草丛捡拾物品时被银环蛇咬伤手臂。起初他将出现的视力模糊、手脚麻痹等症状误认为是近视加重,未及时重视,直到当晚7点才注射抗蛇毒血清。医生表示,若再延误一到两小时,极可能因呼吸衰竭危及生命。所幸经过治疗,孩子已痊愈。
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“原来健康的人身体是静音的”话题近日刷屏。专家解释,器官“无存在感”才是最佳状态。饥饿时的肠鸣、偶尔的关节弹响属正常生理现象,不必过度焦虑,真正需警惕的是伴随疼痛的功能性异响。
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夏季湿热,蚊虫活跃,因虫咬就诊的人明显增多。有医生针对蚊子、螨虫、隐翅虫、跳蚤等常见虫类叮咬的不同表现,总结出处理口诀:“先清创,再消肿,忌抓挠,分情况”,并指出四大防治误区,提醒出现严重症状应及时就医,同时普及了日常防蚊防虫的有效方法。
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近日,“雪糕是糖油混合物具象化了”这一话题登上热搜,引发公众对雪糕成分和热量的重新关注。不少消费者开始反思:手中这支香甜冰凉的雪糕,究竟是消暑良品,还是披着清凉外衣的“热量炸弹”?
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最近,有健康提示引发了大家对奶茶成分的关注。点单时需要尽量避开四个字眼:奶精、基底乳、厚乳和厚椰乳,因为它们往往意味着更高的糖分、热量和脂肪含量,对心血管健康不太友好。同时,建议优先选择使用鲜奶或冰博克的产品。
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近日有健康提醒指出,点奶茶时应尽量避开“奶精”“基底乳”“厚乳”“厚椰乳”这四个字眼,因为这类产品通常糖分、热量和脂肪含量更高,长期饮用可能对心血管健康造成不利影响。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
三级甲等
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