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生活中,很多人一过敏就会说“肯定是免疫力差了”,甚至盲目吃补药、增强免疫力。但其实,“过敏是因为免疫力差”是流传最广的健康谣言之一。过敏的本质和免疫力强弱没有直接关系,反而和免疫系统的“识别错误”有关。本文将用通俗的语言,拆解过敏的真相,纠正错误认知,帮大家正确看待过敏,避开护理误区。
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近日,有教授建议,大型肉食性鱼类(如大西洋马鲛鱼)、颜色鲜艳的珊瑚鱼等6类鱼因重金属富集或毒素风险需谨慎食用,优先选择鲳鱼、淡水鲈鱼等低污染鱼种。
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如今,人们举杯庆祝时,杯中酒可能完全不含酒精。无醇酒正从开车族的无奈选择,变成年轻人主动追求的健康新潮流。这一变化不仅重塑了“喝酒”的定义,也引发讨论:不含酒精,还算酒吗?
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很多人一到春天就打喷嚏、流眼泪,常被归咎于“身体虚弱”“免疫力低下”。但医生指出,过敏并非免疫力差,恰恰相反,是免疫系统反应过度所致。这种误解不仅误导公众,还可能延误科学防治。
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近日,50岁张女士因乳房发现硬块,轻信美容院“精油散结”宣传,花上万元办理胸部理疗卡,在近三个月的暴力按摩后,肿块不但未消,反而增大变硬,皮肤出现橘皮样改变,腋窝也摸到硬块。就医后被确诊为乳腺癌并已发生淋巴结转移,失去了常规保乳机会,最终只能切除全乳并进行乳房重建。
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最近有医生提醒,午睡的最佳时长为20至30分钟。如果超过这个时间,人体容易进入深度睡眠,醒来后可能会出现头昏脑涨、反应迟钝的“睡眠惯性”,反而让人觉得越睡越累。此外,饭后不宜立即午睡,建议消化20至30分钟后再进行。
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50岁张女士乳房发现硬块,轻信美容院“精油散结”宣传,花万元办卡暴力按摩。结果肿块迅速增大,确诊乳腺癌且淋巴转移,最终失去保乳机会。医生警告:乳房是“娇嫩葡萄”,乱按等于帮癌细胞“搬家”。
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中午不睡,下午崩溃。但睡太久反而更累!研究指出,午睡超过30分钟易进入深睡眠,醒来会头昏脑涨。最佳时长是20-30分钟,且饭后别马上躺下,消化20分钟再睡效果最好。
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近日,50岁张女士因乳房发现硬块,轻信美容院“精油散裂”宣传,花上万元办理胸部理疗卡,在近三个月的暴力按摩后,肿块不但未消,反而增大变硬,皮肤出现橘皮样改变,腋窝也摸到硬块。就医后被确诊为乳腺癌并已发生淋巴结转移,失去了常规保乳机会,最终只能切除全乳并进行乳房重建。
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很多人都有午睡的习惯,既能缓解上午的疲惫,也能为下午补充精力,但午睡时长却有讲究。有医生提醒,午睡的最佳时长为20至30分钟,若是超过30分钟,人体容易进入深度睡眠,醒来后可能会出现头昏脑涨、反应迟钝的“睡眠惯性”,反而越睡越累。
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午睡的最佳时长为20至30分钟。若超过30分钟,人体易进入深度睡眠,醒来后可能出现头昏脑涨、反应迟钝的“睡眠惯性”,反而越睡越累。建议饭后消化20–30分钟后再午睡,效果最佳。
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很多人觉得,电饭煲盖着盖子、插着电,温度那么高,能有什么问题?有医师指出,电饭煲里保温超过4小时的饭菜,正在变成细菌的“繁殖天堂”,甚至可能悄悄产生致癌物。
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医生介绍,过敏时出现的鼻子痒、打喷嚏、皮疹风团等症状,主要与一种叫“组胺”的炎症物质有关。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药的作用原理,正是阻断两者的结合,从而减轻过敏症状。这类药物既不会导致生理或精神依赖,停药后也无戒断反应。“抗过敏药容易产生依赖”是误区。
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近日,“今年蚊子可能迎来史诗级加强”冲上热搜第一,引发网友广泛热议。大家普遍感觉,今年的蚊子不仅来得早、数量多,还格外狡猾,普通花露水、蚊香的效果也大不如前。对此,疾控部门特别提醒,由蚊子传播的登革热和基孔肯雅热,极有可能提前进入活跃期。
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春花烂漫也是花粉过敏高峰期,医生提醒:过敏患者尽量少出门,出门一定要全副武装,晴天更容易花粉过敏。网友戏称,“别人的春和景明,我的氯雷他定”。这句调侃道出了千万过敏者的无奈——当别人在踏青赏花时,他们却在打喷嚏、揉眼睛、吃药扛过春天。
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过敏时出现的鼻子痒、打喷嚏、皮疹风团等症状,主要与一种叫“组胺”的炎症物质有关。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺类抗过敏药的作用原理,正是阻断两者的结合,从而减轻过敏症状。这类药物既不会导致生理或精神依赖,停药后也无戒断反应。“抗过敏药容易产生依赖”是误区。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
三级甲等
电话:东单院区-总机:010-69156114
三级甲等
电话:总部-总机:021-63240090
三级甲等
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三级甲等
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