很多人出现胸闷、胸痛等心脏不适症状时，往往会误以为是休息不好或者压力大导致的，很容易忽略危险的心脏病变信号，了解心脏动脉夹层的发病原因能帮助大家提前做好预防，掌握压力大心脏不舒服的正确处理方式，也能在突发不适时规避风险、及时采取正确的干预措施，同时也会给大家介绍相关的就诊、检查相关常识，减少大家的就诊误区。
心脏动脉夹层什么原因引起的
高血压与动脉粥样硬化:这是临床上诱发心脏动脉夹层最常见的原因，超过七成的夹层患者都合并有高血压病史，长期血压波动较大没有得到稳定控制，会持续冲击动脉壁，而动脉粥样硬化会导致动脉壁弹性下降、内膜受损，更容易出现内膜撕裂形成夹层。
结缔组织病变:如果本身患有马凡综合征、埃勒斯-当洛斯综合征等结缔组织疾病，会存在主动脉壁中层发育异常的问题，动脉壁的韧性和强度远低于正常人群，出现动脉夹层的概率会比普通人高很多。
外伤或医源性损伤:胸部受到剧烈撞击等外伤，或者做心脏介入手术、主动脉插管等医疗操作时，有可能会损伤主动脉壁，进而诱发心脏动脉夹层。
其他诱发因素:长期吸烟酗酒、妊娠、突然进行剧烈的重体力劳动、情绪出现剧烈波动、长期熬夜等因素，都有可能会诱发主动脉夹层的发作。
压力大心脏不舒服怎么办
立即停止活动平复状态:出现不适后要第一时间停下手里的工作或者活动，找安静通风的地方坐下或者平卧休息，做几次深呼吸平复情绪，避免继续劳累或者处于焦虑、烦躁的状态中，减少心脏的耗氧量。
观察症状变化情况:休息期间要留意不适症状是否有所缓解，是否伴随胸背部撕裂样疼痛、出汗、濒死感、头晕、血压异常等症状，如果休息10到15分钟后不适仍然没有缓解，就要提高警惕。
及时就医排查病因:如果本身有高血压、冠心病等基础病史，或者不适症状持续加重，要第一时间拨打急救电话就医，不要自行服药或者硬扛，避免错过最佳的救治时机。
心脏不适就诊科室常见诊治范围
心血管内科诊治范围:出现心脏相关不适一般优先就诊心血管内科，该科室的常见诊治范围包括高血压、冠心病、心脏瓣膜病、先天性心脏病、主动脉夹层、心律失常、心力衰竭等各类心血管疾病，同时也可以为普通人群提供心脏健康评估、心血管慢病管理、健康指导等服务。
心脏不适常见检查项目
心电图:属于心脏相关的基础检查项目，能够快速排查心律失常、心肌缺血等问题，价格可能10-50元不等。
心脏彩超:可以直观观察心脏的结构、搏动情况以及血流状态，排查各类结构性心脏病，价格可能200-400元不等。
主动脉CTA:如果怀疑存在主动脉夹层，一般需要做主动脉CTA检查，可以明确夹层的位置、范围以及累及的血管，价格可能1000-2000元不等。
血液检查:包括心肌酶、肌钙蛋白、血脂、血糖等相关血液检查，可以排查心肌损伤、心梗等问题，价格可能50-200元不等。
心脏动脉夹层的日常预防注意事项
严格控制基础疾病:有高血压的人群要遵医嘱规律服用降压药物，定期监测血压变化，把血压稳定在正常范围内，不要擅自停药、减药或者更换药物。
调整不良生活方式:日常要戒烟限酒，尽量避免长期熬夜，学会合理释放工作和生活中的压力，避免情绪出现剧烈波动，不要突然进行重体力劳动或者剧烈的对抗性运动。
定期做心血管体检:有高血压家族史、结缔组织病史的人群，要定期做心血管相关的体检，早发现血管异常问题早干预，降低夹层的发作风险。
FAQ常见问题解答
心脏动脉夹层发作前兆有哪些？:大部分心脏动脉夹层发作时会出现突发的胸背部撕裂样剧痛，疼痛持续不缓解，还可能伴随大汗淋漓、面色苍白、血压异常升高或者降低、晕厥等症状，出现这类症状要第一时间就医。
平时压力大怎么减少心脏不适的发作？:日常要合理安排工作和休息的时间，每周抽出3-5次做半小时左右的有氧运动，比如快走、慢跑、瑜伽等，学会通过冥想、和他人倾诉等方式释放压力，尽量避免长期熬夜、大量喝浓茶、浓咖啡等容易刺激心脏的行为。
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