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近日,中国中医科学院院长、中国工程院院士张伯礼在公开场合给出了一个明确的健康建议:久坐的时间不宜超过一小时。他同时分享了一个简单实用的晨起缓解疲劳小妙招:早晨起床前,先将双腿蜷缩起来,然后向两侧伸展撇一下;接着用胳膊肘支撑在床上,轻轻抬起腰部。
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近日,武汉大学枫园食堂推出的一款售价4元的“熬夜水”意外走红。这款由葛根、百合、枸杞、黄精、桑葚、甘草等食材熬制的饮品,被学生们称为“精致熬夜神仙水”,每天限量供应却常常中午就售罄。虽然部分学生担心食材药性是否冲突,但医生分析认为配方整体合理,具有滋阴清热功效。
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近日,山东菏泽发生了一起令人震惊的眼科病例。一位七十多岁的老奶奶因为看东西模糊不清,前往医院进行检查,结果令人大跌眼镜:她的近视度数竟然高达2300度。
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近日,白岩松在两会解读中谈道:“保质期过了并不代表不能吃。”专家指出,保质期实为“最佳食用期”,而非“安全截止期”。只要储存得当、未变质,部分食品过期后仍可食用,盲目丢弃易造成巨大浪费。
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近日,全国政协委员李宝聚表示,年轻人拒绝酒桌文化并非叛逆,而是社会进步的体现。他呼吁“少些酒气,多些尊重”,认为职场中不应以酒量论能力,而应回归以能力和业绩说话。
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蓝莓越大营养越多吗?科普中国发文辟谣:蓝莓并非越大越好。专家指出,蓝莓的核心营养花青素主要分布在果皮里,同等重量下,蓝莓个头越小,果皮占比越高,营养反而越密集。别再盲目追求大个头了!
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近日,科普中国发布文章指出,蓝莓并非越大营养越多。影响蓝莓果实大小的主要因素是品种基因,与口感和营养密度没有绝对关联。文章特别提到,蓝莓中的关键营养成分——花青素,主要集中在果皮中。在同等重量下,小个蓝莓的果皮占比更高,因此营养反而可能更丰富。
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近日,有一位33岁的女子,因为长相格外幼态,经常被大家误认为是小学生。很多人羡慕这种“冻龄”状态,却不知道长相幼态背后,既和先天因素有关,也和后天的身体状态、生活习惯密切相关。
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复旦大学上海医学院副院长朱同玉指出,如今有不少年轻人抗拒体检,主要原因是害怕查出问题,“不看病就不会得病”的想法普遍存在。
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很多女性追求复杂的养生方法,却忽略了 “保暖” 这个基础又关键的方式。女性体质本就偏阴,一旦受寒,容易引发宫寒、痛经、手脚冰凉等问题,还会影响气血运行。本文拆解保暖对女性健康的重要性,分享不同部位的保暖技巧,帮女性从日常小事做起,养出健康体魄。
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每逢体检季,医院里人头攒动,却鲜见年轻人的身影。他们并非身体无恙,而是心存侥幸或恐惧结果。这种“鸵鸟心态”让许多潜在疾病在沉默中滋生。揭开年轻人抗拒体检的心理面纱,不仅是为了解惑,更是为了唤醒对生命负责的意识,让健康管理不再是一句空话。
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近日,江苏连云港发生了一起令人关注的消费纠纷与健康事件。一位女士花费八百多元购买了一只宠物猫,回家不久后不幸被传染了猫藓,导致全身皮肤出现溃烂症状。为了治疗猫咪和自己,她累计花费近千元。当她向商家提出退猫并赔偿的要求时,遭到了拒绝。目前,该女子已向有关部门投诉,但尚未得到回复。
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近日,江苏连云港一名女子花800多元购买宠物猫后,不幸被传染猫藓,导致全身皮肤出现溃烂。她为猫咪和自己治疗已花费近千元,向商家要求退猫并赔偿遭拒,目前已投诉但尚未获回复。
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曾几何时,无酒不成席,劝酒被视为热情,醉酒被当作豪爽。然而,越来越多的年轻人开始对这种强制性的“酒桌文化”说不。这并非不懂人情世故,而是对健康底线的坚守。拒绝盲目拼酒,不仅是爱护自己的身体,更是社会文明程度提升的鲜明体现。
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近日,一位33岁女性因长相幼态,常被误认为是小学生,引发网友热议。虽然外貌年轻常被视为“优势”,但过度幼态的面容也可能带来社交困扰或身份验证难题。其实,一个人看起来比实际年龄小,既有遗传因素,也与生活方式密切相关。
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5岁男童趁家长不注意,偷偷喝下了一整瓶退烧药,家人发现后紧急将其送往医院。途中,孩子担心地问妈妈:“我会中毒吗?”这一幕让人心疼又揪心。医生随后提醒:家中药品必须妥善存放,避免儿童接触。
李红冬副主任医师
新冠疫苗第二针多长时间打李红冬副主任医师
新冠疫苗三年内不能要小孩吗李红冬副主任医师
新冠疫苗只管六个月吗李红冬副主任医师
新冠疫苗第一针和第二针间隔时间是多久遵医嘱每6-12个月复查甲状腺超声;如需配合西药(如左甲状腺素片)进行抑制治疗,夏枯草胶囊可在医生评估后联合使用,两者不冲突。但切勿依赖其预防复发,规范随访才是根本。
三级甲等
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