我们的身体状况和生活方式息息相关,所以从小形成和培养一个良好的生活方式是至关重要的,不健康的饮食会损害我们的肠道系统,根据美国专家研究报道表明养生警惕这7种生活方式会短寿。
7. 失眠
失眠本身来说并不会危及生命,但是如果你在缺觉的状态下驾驶轿车,你将会很危险。失眠导致反应变慢、注意力下降。据美国高速路交通安全管理部门的保守估计,美国每年有超过十万分之一的人因开车时睡觉引发车祸。司机疲劳驾驶导致的车祸每年达到1550例、 71000位受伤者和125亿元财产损失。
(责任编辑:邱天华)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。